很少会有男人手脚冰冷，一般都是女生才会这样，而女生这样手脚冰冷，大多数都是因为体虚，宫寒才会如此的。
一般的女生都会有一些身体虚弱的，而身体虚弱就可能会导致宫寒，而这时候你就会发现自己特别的容易手脚冰冷了。小可就是其中一个。
最好的一个方法就是，你从网上买一些艾叶回来，熬一些热的艾叶水，然后用这些艾叶水泡泡澡。
夜里的时候你用熬的艾叶水泡脚，用热一点的水泡。
最后买一些艾灸用品，回来找人或者是自己做一下艾灸，位置大概是对着子宫上方。
艾叶是真的对手脚冰冷有益处的，至少小可今年的冬天就没有以前那么害怕冷了，而且手脚也没有那么冰冷，往年下雪天小可是从来不敢出门的，但是今年小可居然还能光着手去堆雪人了。
从今年的秋天开始，小可就时常的会用艾叶水泡澡，泡脚，如果你也有一到冬天就冬的恨不得一直住在被窝里，那就试试用艾叶水洗洗澡吧，至少你会觉得没有那么冷了。
冬天怕冷的帅哥和妹子可以在淘宝上选择一些取暖用的神器。这些东西可以给你带来很大的方便，也让你在寒冷的冬天感到一丝温暖。
首先要推荐的当然是暖手宝。无论是在学习还是在办公室当中，暖宝宝是一种非常实用的取暖神器。让它充上电几分钟之后就可以使用了。
如果觉得脚冷的话还可以买一些热贴。这种发热贴是一种远红外技术制成的。将它放在鞋里不大一会儿就能让脚感到温暖。
另外。穿衣服的时候也要注意保暖，出门的时候要戴手套，围脖，帽子。寒从脚起，这样的人一定要穿一个比较暖和的鞋。如果在南方可以穿秋裤，如果在北方的话，肯定要穿棉裤了。
在衣着上做好了充分的御寒准备之后，还可以选择一些让胃里暖和的东西。比如说奶茶。咖啡。热茶。或者是选择一些大枣枸杞冲冲热水喝下去。
手脚冰凉的帅哥或者妹子们你们要注意了，这是身体发出的一种信号，这说明你们体内的阳气不足。很有可能是肾虚，或者气血不旺盛所造成。
地处没有暖气的南方，作为一枚怕冷星人，一到冬天冻手冻脚的实在难受。只恨不能一天24小时待在床上包被子啊。But,想想而已。作为一个与寒冷斗智斗勇的女子，虽任重道远，但从未放弃。
以下我总结了几个自以为还不错的单品，以供参考。（用空调暖气或中央空调或地暖的土豪自动略过。。。）
1、脚冷 老话说的好啊，“下身暖，全身暖”，是不是灵光一现，泡热水脚去了？但问题是，总不能老泡水里啊，是不是。上大招——不用脱鞋的暖脚神器
插电即可升温，双脚踩在上面，温度徐徐上升。安全可靠，非常适合没有暖气的办公室使用，在家看电视也可以哦。
2、手冷怎么办呢——电热水袋啊
用电脑，用手机，手指僵掉了，赶紧捂一会热水袋，生理期的女孩子们，小腹也特别需要，你懂的。。。
3、大冷天的出门怎么办呢，总不能带着这些电器出门呀，嗯，还有一个大招——暖宝宝
哪冷贴哪！但是要隔着一层布料哦，直接贴皮肤上可是会被烫伤的。
以下再介绍两款我自己迭代过的产品：
油酊
升热慢，费电快，空间大一点根本觉察不到热气的存在，唯一能感受到的就是电表转的飞快。
小太阳
热的快，打开就能感受到来自太阳般照射的温暖，但是，受热不均匀，长时间照射一个地方会肉疼，而且发光的电器伤眼睛。
以上是我个人的一点经验，仅供参考哦！谢谢关注！
又到了冬天冻手冻脚的时候了，手脚作为末端循环，特别容易冰冷，所以一定要注意保暖。首先就是各种暖贴，针对脚部的有足贴，上次女朋友给我用了一个之后我才发现世界上竟然有这种好东西，跟暖宝宝一样，只不过是贴在脚底板，可以说只要脚暖了，全身都不会太冷的。手上的话可以用衣服隔着暖宝宝取暖。
其次还是针对脚部就是各种保暖的鞋子，最有名的当然是ugg，采用羊毛一体的用料，保证冬天再冷脚部也可以保持温暖，价格大概800往上，店里面更贵，但是为了冬天的双脚还是挺值得的。男性就是天伯伦的大黄靴了，弄弄的工装风，非常的帅气，而且不透风不漏水，下雪也可以穿。
最后手部就是手套了，这时候羊毛手套会比其他材料的要更好，最好是皮毛一体的，可以放风。优衣库有款199的羊绒手套非常的暖和。ugg也有手套，只是价格有点昂贵。
对于手，冰冷的话，那就可以整天带着手套或者拿着热水袋暖手；而脚冰冷的话，那就可以垫毛鞋垫或者泡脚。泡脚可以促进血液循环，可以使脚变暖。
冬天，不少人的手脚都是处于冰冷的状态，不管怎样，他们的手脚天天都是冰冷的。所以，很多人整天就抱着一个暖手袋，走到哪带到哪；然后脚冰冷时就时不时的泡个脚。但是呢！这都解决不了根本问题，只是暂时的暖一下。其实，手脚冰冷也可能是因为穿得少，不暖所以才会手脚冰冷的。所以呢，当穿得多的时候，身体暖和了，自然手脚也就会暖和了。
冬天，确实很让人受不了，就像我室友，尤其讨厌南方的冬天，她觉得特别冷，所以，一到冬天，她就会整天带着暖手宝，早早的就把毛鞋垫垫上了，还穿了厚袜子。一放学就回寝室泡脚，因为她觉得超级冷。
所以，手脚冰冷的人可以用暖手宝和暖脚贴暖暖，不过那只是暂时的暖暖而已。