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    • 阴虚吃什么食物好？

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    推荐答案   2020-01-24

    什么食材可以治疗阴虚？

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    第1个回答  2019-12-26
    宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜及应季果蔬或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。忌吃辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪、碳水化合物含量过高的食物。本回答被网友采纳
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