根据不同的油温有以下分类：
1、一二成热
温度：油温介于0℃～30℃，属于冷油温。
状态：由于油温较低，把筷子放入油中，不会有什么反应。
适合做菜：适合炸坚果类食物，如油炸花生米、油酥腰果，也适合炒酱料等。
2、三四成热
温度：油温在85℃～120℃，属于低温油。
状态：此时，油面泛起白泡，无声响和青烟，用手置于油锅表面，能感觉到热，筷子置于油中，周围会出现细小的气泡。
适合做菜：这个油温一般用于干熘、软炸等，有保鲜嫩、除水分的作用，如软炸虾仁、炸香椿、干炸带鱼等。
3、五六成热
温度：油温约为120°C~180°C，也称中油温。
状态：此时油面波动，向四周翻动，微有青烟升起，细看油表面会有波纹，筷子周围气泡变得密集，但没响声，原料下油后，周围有大量气泡，并伴有哗哗声。
适合做菜：适用于炒、炝等烹调方法，用这个油温炒青菜能使炒出来的菜颜色漂亮且营养流失少，油温过高可能造成原料受热不均匀，油温过低蔬菜容易出水。
4、七八成热
温度：温度约为180°C~240°C，属于高油温。
状态：此时，油面翻动转向平静，有青烟，用勺搅动时有声响，若将筷子置于其中，筷子周围会有大量气泡，并有噼里啪啦的响声。原料下锅后，周围出现大量气泡，并带有轻微的油爆声。
适合做菜： 炸、煎、爆都适用七八成油温。
5、九十成热
温度：油温约在240°C~300°C，属于旺热油。
状态：油烟密、有灼热的热气，青烟四起并向上冲，即将到达燃点，原料入锅后，有大泡翻腾，并伴有爆破声。
适合做菜：这种油温仅适用于蒸制菜肴和水煮类菜肴，如给水煮肉片、葱油鱼、清蒸鱼等上最后一道工序。
参考资料来源：人民网—三四成热软炸五六成热快炒 每种烹调都有最佳油温
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