每天站八个小时或是走八个小时，对关节和身体肯定是有损伤的。
人的关节是有润滑作用的。如果长期的站立或行走，会对关节的润滑液起到一定的妨碍作用。容易损伤
骨膜。如果缺钙的话，还容易造成
骨质疏松。
特别是年龄超过40岁的人，要注意劳逸结合，如果每天站八小时或走八小时。身体的骨膜会受到很大的影响。
如果工作性质就是要站八小时或走八小时，一定要。间断性的进行，比如站一个小时，休息一段时间，然后再继续。也要经常补充钙和一些营养物质。
同时要注意身体的保暖，带一些护膝，起到防护作用。保护膝盖，避免受伤。