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站桩对膝盖有损害吗?
如题所述
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推荐答案 2015-04-01
站桩是没有损害的,但前提是,你站的桩要得要领,这是其一,再有就是你自己再战的过程当中是否有一个不再是平常人的认识,
如果我说,你的膝盖以前如果有过伤害,那你正确站桩一段时间之后,你的膝盖一定会在疼的话,你信么?
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其他回答
第1个回答 2015-04-01
没有 但是要坚持 如果站桩久了就累了的话还是不要站了
因为浪费时间
还有就是 如果膝盖有问题 有伤患就不要去站桩 因为还有马步可以选择
第2个回答 2015-04-02
只要你站的对不仅不会损伤,还会修复的
追答
确实!站桩对膝伤的理疗效果非常好!
第3个回答 2015-04-10
我感觉这几天膝盖不舒服,也不是底妆
追答
修复全身呢…让达到一种原始的状态。怎么会有损伤?你们都没理解好意境吧。
第4个回答 2015-04-02
高桩对膝关节有益,低桩要谨慎。
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答:
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膝盖
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站桩
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站桩
后
膝盖
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答:
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站桩膝盖
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答:
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站桩
姿势不正确或者姿势过度挤压
膝盖
窝的话,会引起膝盖窝处的鼓包或者其他不适感。这种情况是由于膝盖窝周围的软组织或肌肉受到压力或磨损导致的。因此,如果在站桩过程中出现膝盖窝的鼓包或者不适感,应该适当调整姿势或减少锻炼强度,以避免
对膝关节
造成不良影响。
站桩对膝盖有
损失吗
答:
膝盖
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站桩
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曲膝站庄
对膝盖有
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答:
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膝盖
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站桩
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