第一、要相信迷茫是暂时的，同时也是正常的，每个人在成长过程中都会或多或少感觉迷茫。要摆脱这种境况，建议根据自己的能力、市场未来的需求，为自己设置一个目标，也就是规划，然后定一些阶段目标。
第二、寻找自己的价值，利用自己的长处，不要好高骛远，高不成低不就，有机会就上岗，然后再去选择自我需要的工作，如果没有很好的经验基础，工作选择性会很少，此时要先就业再择业。
第三、焦虑和压力，一方面可能来自于周围的环境，另一方面可能是出于内在的自我否定，其实这是没有必要的，环境如此，自身更需要清晰的自我定位。
第四、给自己找事情做，没有工作的时候，不要因为时间自由，就一味的睡到中午，就算是求职期间也要保持规律的作息，这样不会因为自己的懒散而更加的讨厌自己，会因为自己的勤奋正能量而充满了干劲，每天除了找工作面试，也留点时间提升自己找点事情做，这样也会知道自己一直在进步。
第五、适当的放松，找工作也不要把自己逼得太紧，该放松的时候也要学会放松，可以听听歌，看看电影，身心愉悦了，找工作也不会想那么多。
第六、多和朋友倾诉，有空档找一两个知心好友互相倾诉，有时候自己胡思乱想的一大堆，朋友的一句暖心的话，就能让自己恢复元气。
没有找到合适的工作，是指之前找到了工作，但跟自己不合适？
1、当初离职的原因
一，觉得做不下去了
可能是心理压力，或者是办公环境等影响，无法让自己坚持下去，每天上班都处于痛苦之中，在没有找到下家的前提下就赶紧结束了这份工作。
二，不适合自己
能力足够，但在岗位上看不见未来，觉得每天上班浑浑噩噩，没有明确的职业规划，混一天是一天；还有一种情况是，能力不足，在找工作的时候并不清楚自己的喜好和能力所在，随便找的一份工作，做了一段时间后发现工作内容跟自己所期望的有出入，于是选择放弃。
如果是工作环境造成，可以根据自己的工作经验寻找相似的在招岗位，有相关工作经验，入职率更高。
如果是觉得岗位不适合自己，建议不要盲目投递，大概率入职之后也会想上次一样难以持久。
2、生活压力
工作是为了赚钱！
在生活压力不大的情况下，建议能够根据自己的意愿多寻找适合自己的工作，找到自己可以胜任且有一定兴趣工作下去的工作。在找工作之余，可以做一个职业规划，更有目的的去找工作有时候比广撒网更有效。
如果有工作上的压力，可以想找一个自己能力胜任，哪怕没有那么喜欢的坚持做着，再在工作当中寻找机会。
建议不要裸辞！
裸辞其实除了经济上的压力外，也会有一定的精神压力，包括家人和自己施加的压力，全心全意去找一个适合自己且优质的工作，最后可能迫于各种压力，最后还是找了个不喜欢的，白白浪费时间。