夏天女性正确防晒知识，防晒要注意哪些事项

Question

如题所述

Answer 1

首先防晒霜要涂抹均匀，隔离霜也是关键，其次强晒时还要用遮阳工具，炎炎夏日，除了怕热，就是怕被晒黑，因此在夏季防晒的单品非常多，尤其是防晒霜是最受大众青睐的产品，不过防晒霜虽然可以防止被晒黑，但也并不是完全有效的，所以这还需要我们根据它的使用方法和加大防晒去强化它的作用，那么下面我们简单的说一下我夏天防晒的小妙招。

根据时间段增加防晒霜的涂抹量和涂抹次数

一天分为早中晚，这三段时间的太阳强度是不一样，所以在防晒上也要有所变化，在早上的时候太阳还没有那么强烈，也不会流很多汗，所以可以涂轻薄一点，也不用增加次数， 但是当时间到了中午12点至下午4点的时候，这段时间是最热的，太阳也非常的强烈，所以这时候我们要增加防晒霜的使用量，同时间隔一个小时左右喷一次防晒喷雾，这样才不会让自己的皮肤晒黑或者晒伤，到了晚上的时候，也就不用再次涂抹，也不用增加次数了。

防晒霜一定要提前涂抹

在夏天防晒的时候，其实我们都有一个误区，那就是化好妆，涂好了防晒霜，立刻就出门，其实这种方法是错误的，因为刚涂上的防晒霜，其实并不能起到防晒作用，所以我们在出门前半小时左右就要进行涂抹，这样以来才能发挥出防晒的最佳效果。

除了使用防晒霜，在必要时还需要使用遮阳物品。

当遇到强烈的太阳时，很多人都认为涂了防晒霜和隔离霜就万事大吉，于是就不再进行其他防晒，其实这是想法也是错误的，因为这些化妆品也不是100%能起到作用的，所以在遇到强烈阳光的时候，我们还是要选择一些这样的工具，比如太阳伞、遮阳帽、防晒衣等物品，这样才能最大程度的保护我们的皮肤不受到太阳的强晒。

Answer 2

夏季防晒第1步：清洁
很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。

夏季防晒第2步：调理
调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
夏季防晒第3步：美白
紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。
夏季防晒第4步：防晒
防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。
夏季防晒第5步：抗氧化修复
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。
防晒品使用的误区
1、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了!
错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。
2、SPF值越高，防晒效果越好!
错!根据美国皮肤科学会研究显示，SPF15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。
3、我天天坐办公室，偶尔出去一次没涂防晒霜，没事!
错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也可能对皮肤造成永久的伤害。
4、我有UV功能的太阳伞，不用涂防晒霜了!
错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜。本回答被网友采纳

Answer 3

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