紫皮洋葱营养成分更高吗？

Question

如题所述

Answer 1

根据皮色，洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估，紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣，这就意味着其含有更多的蒜素。此外，紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。

Answer 2

紫皮洋葱相比白皮的营养价值更高，功效更明显：一是有散风去寒的作用；二是能降低血液粘稠度，从而降血压，降血脂；三是有预防癌症的功效；四是能预防骨质松病。所以应多吃紫皮洋葱。

Answer 3

紫洋葱是是日常生活当中非常多见的。它具有发散风寒的作用，能刺激胃肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，它不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的作用，等等等等。紫洋葱口味较比白洋葱有些辛辣，适合炒熟吃，其营养价值很高，能延缓衰老，预防癌症，还能保护心血管。

Answer 4

一般吧！不觉得比其他颜色的营养成分高！

Answer 5

一样的即使多点也是很微小的，别听他们忽悠。