紫皮洋葱营养成分更高吗?

如题所述

第1个回答  2019-07-28
根据皮色,洋葱可分为白皮、黄皮和紫皮三种。从营养价值的角度评估,紫皮洋葱的营养更好一些。这是因为紫皮洋葱相对于其他两个品种的洋葱味道更辛辣,这就意味着其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋葱的紫皮部分含有更多的槲皮素。
第2个回答  2019-09-27
紫皮洋葱对我们的身体健康比较好,能够抗菌,抗癌,抗炎症等。其实白皮洋葱也不差,白皮洋葱是非常有营养的,富含胡萝卜素,维生素c等。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-07-27
紫皮洋葱营养确实比白皮洋葱营养成分更高,这是有科学根据的。
再看看别人怎么说的。
第4个回答  2021-02-23

紫皮洋葱和白皮洋葱到底有什么不同?它们的营养价值谁更高呢?

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