职场中遇到“pua”怎么办?

如题所述

1. 培养自己的技能,学会发现自己的优点,提高自信心
人总是喜欢通过别人的言辞来判断自己的能力,觉得别人很优秀。
纵观自己没有却一无是处,要知道每个人都有自己的短板和长板,我们要学会用全面的眼光看待问题,发现自己的长板,并给予信心。
要扩宽自己的眼界,通过第三方了解外界的信息,而是不只是听从。
而在职场上为了快速了解自己的能力和价值,我们需要第三方的评价和标准,自己去了解去看职场信息,去了解薪资水平,其他公司的待遇。
一旦了清楚了自己的定位,等于在职场上安插了”视野“,能够看透老板的套路和小心思,夺回了职场上的主动权。

2.有自己的职场规划
我们工作除了为了赚钱生活,之外同时也要有清晰的职场规划。一旦发现工作与自我规划偏离,不符合,便可快速选择离开,而不是一味地被索取,一定要有所作为。

3.多与朋友进行沟通,做好心理疏导
现在大部分职场人都承受着不同程度的压力。
一定要学会排解压力,否则日积月累,最后让自己不堪重负。
多与朋友沟通,释放掉一些压力,还可以从不同视角了解事情,也许就可以让你提前发现职场PUA的存在,让你快速的去应对。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-12-15
故事一

很多年前,我拿到一家外企offer,在这家外企的人力资源部工作。我们部门经理是一个四十多岁的中年妇女。平常与她相处,感觉她活泼可爱得像少女,性格随和,和你无话不谈,与下属嘻嘻哈哈打闹成一片。女经理经常对我嘘寒问暖,感觉像是知心姐姐一样。

但是没过多久,她开始非常恶毒地当着很多人的面骂我,即使不是我的错,也要让我背锅,有时候对待我说话的语气感觉像是在呵斥一条狗。她不仅骂我,也会骂其他同事。与此同时,她平时依然非常大方地请我们吃饭、喝喜茶,哪个同事过生日还给人家准备小礼物。但是,羞辱性骂人也依然毫不留情,万完全是一个双面人,真佩服她的两面情绪!

突然有一天,她引爆了我的情绪点。有一次,我做报表时,不小心弄错了报表里的一个数据,然后发给了她。她也没有检查出来,直接拿着报表向总经理汇报工作了。结果总经理发现了这个错误,指了出来,她认为是我的小失误让她在总经理面前出了丑,怀恨在心。之后,因为这件事,她当着整个办公室的同事,骂了我整整一个星期,带羞辱性的辱骂,我真快要被骂出抑郁症了。最后,我发了一条微信威胁她,意思是大不了我辞职不干了,你再羞辱我就跟你鱼死网破。果真,这种人欺软怕硬。从那天起,她消停了,再也没羞辱过我。没多久我就离职了,再也不想在这种环境下工作了。离职后,我经常失眠或者动不动一身冷汗,去医院检查是轻度抑郁,后来吃了一段抗抑郁的药物才慢慢好转起来。

通过这次职场经历,我深刻地领悟到:有些人就是可以那么厚脸皮地一会儿跟你称姐妹,一会把你骂得狗血喷头。如果遇到这种人,不是你的问题,是这种人的问题。一定记得要善待自己,远离这种人。这是典型的职场PUA。

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故事二

几年前,我有一个关系特别好的同事因为某种原因离职了。因为我们俩的关系不错,所以我和她一直保持联系。平时有空,我们经常见面聊天,一起吃饭。有一天,这个同事对我说她找到一家更好的公司,福利待遇不错,目前在招聘某某岗位,凭借我的经验和技能,我特别合适这个岗位,给到的薪资会比我现在要高出一大截。她和公司老板沟通好了,已经给我做了内部推荐。我当时非常信任她,

在她的怂恿之下,我毫不犹豫地辞职了。她却对我说:公司突然有变动,岗位取消了!随后竟然把我微信拉黑,电话屏蔽,再也联系不上她了。

后来,让我意想不到的是:她竟然回原来公司接手了我的工作!我惊呆了,我那么信任她,什么都和她说,结果被她捅了刀子,对我伤害性很大!

我匆匆找了一份新工作,但薪资比原来少了很多!这件事给我刺激挺大的,我的负面情绪增加、心态不稳定、易怒、暴躁、想哭、浑浑噩噩地过了一年多。我觉得人心隔肚皮,简直太可怕了!这种人表面上,和你维持着非常亲密和友好的关系,在背后却那么伤害人,杀人于无形之中。我以后不敢把同事当朋友了,这次交朋友智商税太贵代价太高了。

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总结:

同事关系中一定要少带感情,最好不带感情。在职场一贯只有理性,没有感性,但这并不表示待人处事硬邦邦。待人热心,经常微笑,聊天时也会回应同事说的笑话,同事聚餐都会参加,经常分享零食,出差或旅游带当地特产给同事们。你要把礼和理做足,但是绝不带情感。职场对于你而言,有工作压力,成长压力,但绝对没有情绪压力。不带感情一切自然简单无比。

人与人的交流,通常都有目的。与同事交流,更多的是为了完成工作任务,牢记这个目的,始终以这个目的为中心去交流,不要夹杂情感情绪。这类交往中重点是管理他人,如何让他配合我,而不是情感参与,把同事当作你的哥们姐们,你的知己。时刻要提醒自己。

小心职场中的PUA,同事之间的关系,好的时候死去活来,不好的时候老死不相往来。好的时候从你身上套取任何有利信息,并寻找和捕捉你的隐私及弱点,不好的时候一切都是你的错,做人不行,让你陷入自我怀疑是否有哪些地方做得不到位,触及利益立马攻击弱点,搞小团体孤立你,爆料个人隐私,人身攻击。
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