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用豆浆机打的五谷杂粮粥喝了会不会血糖高?
如题所述
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推荐答案 2016-04-17
用豆浆机打的五谷杂粮粥喝了血糖会升高的,因为这些食品中包含有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,含糖量也比较丰富,血糖高的人尽量少吃点
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其他回答
第1个回答 2016-04-17
不会的,这很营养。本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-04-17
不加糖不会的
相似回答
豆类等
五谷杂粮
用料理
机打
成糊吃
血糖会升高
吗?
答:
糖尿病患者都知道吃五谷杂粮有助于控制血糖,可你知道嘛,如果五谷杂粮的烹调方法不对,不仅不控糖,
可能还会升高血糖
。以下四种烹调方法都是错误的。错误一:杂粮做成糊糊 现在很多超市都有专柜在卖杂粮杂豆粉,回家后可以轻松地用沸水冲泡成杂粮糊。也有很多人用家用豆浆机或“破壁”食品加工机来做杂粮糊...
...
用豆浆机打
成营养米糊
血糖
空腹六点七八的人能
喝?
本人平常胃寒,有时...
答:
可以喝,
五谷杂粮不
升糖的,或者你可以在手机上下一个怡诺医生用户版APP,上边有健康饮食模块,有文章
血糖高
能
喝五谷粥
吗?
答:
血糖高的患者可以适量吃五谷杂粮粥
,但需选择合适的进食时间,并注意材料配比等因素。五谷杂粮粥属于杂粮制品,相对于小米粥、大米粥等精良食品,膳食纤维素含量相对较高,碳水化合物含量相对较低,升糖指数相对较低,可应用于血糖高的患者补充相应的营养元素。但是五谷杂粮粥作为粥类食品,相对于米饭、馒头...
现在每天早上我
用豆浆机打五谷
类来喝,经常喝对身体有什么不好?
答:
如果你对豆类没有特殊过敏反应史的话,长期喝才会对身体好的,只喝几天是没有用的,巧用五谷,隔夜的尽量不要喝,最好每周分开每天都喝不同的最好,比如
五谷豆浆
,花生乳,冰糖米粥等等 请给我分哦谢谢
自己在超市自配的
杂粮粥
可以吃吗?不知道吃
了会血糖高
吗?
答:
楼主说的
杂粮粥
都是些升糖慢的杂粮,完全可以喝。
孕妇
血糖
高能吃
杂粮粥
吗
答:
血糖高
的孕妇来说,可以适量吃一些
五谷杂粮粥
,这样能够为身体补充膳食纤维,可以促进新陈代谢。不过也不要一次吃太多,否则会导致
血糖升高
,一定要养成少食多餐的习惯。饮食调节是控制血糖的重要手段,调节的原则是:准妈妈不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃高糖...
血糖高
能吃
杂粮粥
吗?
答:
为什么不能吃呢?可以吃并且吃
粗粮粥
对
高血糖
有好处,不过粥里不能添加糖、盐、油脂等,一次也不能过量的食用总是没有问题的。高血糖应该多餐少饮,注意休息,戒烟限酒
晚饭吃什么食物
不会
导致
血糖升高
呢?为什么?
答:
一、晚饭吃
五谷杂粮粥
五谷杂粮里面含有很多的膳食纤维,多吃能够促进肠胃吸收蠕动,常见的杂粮有荞麦,玉米等等,对于便秘患者也是非常有好处的。但是无论吃什么都要注意控制量把握度,哪怕再健康的食品吃多了也会导致
血糖升高
,还有增加肥胖的风险。当然对于不经常吃五谷杂粮的人来说,还是有点不习惯这个...
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