第1个回答 2022-09-11
面对不合理要求的时候，我们必须学会拒绝，因为学会拒绝，才是你成为一个成熟职场人的开始，学会拒绝你才会有气场，不会拒绝的人，只能给人一种唯唯诺诺的形象，给人一种老好人、受气包的形象。学会拒绝你才有魅力。有时候没有脾气的人是没有魅力的，当然脾气太大的人大家也不喜欢，只有那种有一点小脾气，又能够掌握发脾气的时机的人，才是可爱的，才是有魅力的。
很多人只是知道了要学会拒绝。领导安排给他工作的时候，他当面拒绝，同事找他帮忙的时候，他没时间，他也当面拒绝，结果就闹得很不愉快。群众基础很差，如果你面对不合理要求的时候，如果你在体制内受了气，你控制不住自己的情绪，你就跟张飞没有什么区别，你就是个莽夫。
很多贫寒家庭出身的孩子，不会控制自己在职场上的情绪，为什么呢？因为贫寒家庭的孩子，他们的父母从小就是不会控制自己的情绪的。中国有一句古话叫做贫贱夫妻百事哀，家庭条件不好，过生活过得非常艰难，人的情绪肯定是不好的，在外面受了气，在外面工作很累很辛苦，这个气往哪里撒呢？只能往家里撒，所以我们很多人一般都是对自己身边的人发火，对自己身边的人要求很苛刻。所以从小在这种原生家庭环境中长大，很多人到了职场上也是不懂得隐藏自己的情绪的，基本上是一点就着，遇到问题不会拐弯的。
所以我们要有技巧的进行拒绝
第1个，拒绝要看人看事。
我们说体制内的任何事情都是要顺势而为，拒绝也是要看对象，看是什么事情。首先拒绝要看人，有的人他属于非常懂得感恩的人，你帮过他的忙，他会到处给你说好话，有机会的时候他会首先支持你，推荐你。而且这种人麻烦你一次，他会觉得很不好意思，
其实我平时在工作中一般自己能够解决的事情，不会轻易去问别人，不会轻易去找人帮忙。如果谁帮了我的，我也会记在心里面的。我会记得他的好，对于这样的人你就不要轻易拒绝。但是有的人，任何事情能不自己动手的就不自己动手，帮助他第1次他就会要你帮第2次，包括有的领导，只让牛干活，不给牛吃草，这样的人你就要学会适当的拒绝。也就是说拒绝要看人。
那么其次拒绝也要看事，如果是举手之劳的事情，根本不会占用你太多的时间，我觉得也没有必要斤斤计较。自己的心胸放大一点，如果是你很容易就搞定的事情，可能对别人来说是一件很难的事情。
比如说文件排版，有的时候有些老同志遇到一个问题，不知道怎么弄，但是你只需要鼠标轻轻一点，就帮他弄好了，与人为善，举手之劳，同事之间
第2个回答 2022-10-18
你可以编一个理由说家里的一个长辈有重要的事情让自己陪着他去办理，所以不能答应领导或者上司的要求，抱歉的很，以后会有机会的。
第3个回答 2022-09-23
学会，说，不。当然，这得有实力，才敢对别人的无理言行给予拒绝。学会这个本事，需要勇气，意志和能力。
第4个回答 2022-10-25
直接找个理由拒绝就好了。这样别人也有台阶下。