长期失眠会导致猝死吗？

Question

如题所述

Answer 1

长期睡眠不足容易引起猝死，建议你一定要保证每天睡眠时间不要少于7个小时，晚上11:00之前就寝，不要过于的劳累，要注意加强营养，多吃一些瘦肉，鸡蛋，鱼虾，牛奶，奶酪，豆制品，以及干果等高蛋白含量丰富的食物，有利于增强体质，保持情绪稳定，不要思虑过多。

Answer 2

长期失眠是不会死亡的，大多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状，患者可以适当的服用中药治疗。

Answer 3

一般情况下是不会的，但是会严重影响日常生活的，可以尝试用中医的方法来治疗。

Answer 4

长期失眠不会导致猝死，不过你的看看

Answer 5

现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》。