十四岁孩子吃什么钙片好.

如题所述

推荐答案推荐于2016-12-01

回楼主
如何选择补钙产品，应该从以下几点看
1安全性.厂家通过GMP认证没有?以什么为钙源?碳酸钙好点
2/吸收性单片含量以100-200毫克为佳.每天分4次服用的，吸收是最好的,也是最科学的,补钙的科学方法就是少量多次钙片的微粒细化程度
3/实惠
4/味道,一般单片含量超过200毫克味道就不好了

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第1个回答 2015-06-26

回楼主
如何选择补钙产品，应该从以下几点看
1安全性.厂家通过GMP认证没有？以什么为钙源？碳酸钙好点
2/吸收性单片含量以100-200毫克为佳.每天分4次服用的，吸收是最好的，也是最科学的，补钙的科学方法就是少量多次钙片的微粒细化程度
3/实惠
4/味道，一般单片含量超过200毫克味道就不好了。

第2个回答 2006-05-20

还是食补好多吃些瘦肉、肝、蔬菜水果之类的

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我十四岁 吃什么牌子的钙片能快速长高答：可以吃迪巧维D咀嚼片或者钙尔奇D，这都是国药准字号药品，效果好，建议同时补充赖氨酸，赖氨酸是促进生长发育所必须的元素，还有多锻炼身体，如打篮球，羽毛球，压腿都可以促进身体长高的，望采纳

14岁吃什么钙片补钙效果好答：牛奶营养分析：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品，最理想的天然食品。酸奶营养分析：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/3、成人钙量的1/5。奶酪营养分析：奶制品是食物补钙...

十四岁的男孩子吃什么牌子的钙片答：鳗钙不错，我十多岁的时候也吃过，易消化吸，我爸妈都不高，我现在178cm，还可以吧！再说你还有发育的机会，我有一同学18岁发育，高一就长了十厘米，所以不用担心！

14岁女生最多可以多少吃安利钙镁片答：安利的钙镁片是营养保健食品。多少都可以，上面标注的只是保健量而以，想长个的话一天3-6粒就可以了，关键是坚持下来才会有效果。。。你在哪买的安利的钙镁片啊？没人给你服务么？你是哪的啊？我也是做安利的啊。。。

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