晚上喝排骨汤好。
从两方面来说：
一、早上空腹状态下，喝汤并不能被完全吸收，营养成分随着汗液、代谢排放掉的较多。
二、晚上喝汤，众所周知，人体很多的激素是晚上入睡后分泌的，如生长激素，小孩入睡后是长身体的很好的时候，因此，补充的排骨汤正好被身体所需。
常喝排骨汤对人体的好处：
一.延缓衰老。
一般我们提及骨头汤的作用都会想到是补钙,但是却减缓毛发老化和人体衰老的作用却很少人知道。过滤后的骨头汤冷却后沉积的一层粘质的东西,这就是减缓衰老的妙药。
二.预防骨质疏松。
人到中老年,机体各器官组织开始逐渐衰老,加之微循环障碍,易发生心脑血管疾病。老年人又多数缺钙,患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙,同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白,可以疏通微循环并补充钙质。
三.营养容易吸收。
骨头汤中富含胶原蛋白,常喝骨头汤可以抗衰老,还能起到增强血细胞造血能力的作用,骨头汤的营养丰富,是大家日常养生的好选择。俗话说“骨头的精髓在汤里”。生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各类骨头汤也切实其实到处可见。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-12-29
因人而异的：
第一类： 如果你是成年人胃不好的话，晚上喝汤不好，这个情况下流质易消化饮食和少食多餐。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
第二类：如果你是给小孩喝，因为晚上是孩子成长的时侯，喝正好可以补钙。
备注：人类几大有益汤，排骨汤排在前五位，很有营养，女孩子喝多了会长胖
，但是凡事都要有个度，肉汤里嘌呤含量比较高，容易引发痛风。
”九九众康“的回答希望可以帮到你
第一类： 如果你是成年人胃不好的话，晚上喝汤不好，这个情况下流质易消化饮食和少食多餐。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。
第二类：如果你是给小孩喝，因为晚上是孩子成长的时侯，喝正好可以补钙。
备注：人类几大有益汤，排骨汤排在前五位，很有营养，女孩子喝多了会长胖
，但是凡事都要有个度，肉汤里嘌呤含量比较高，容易引发痛风。
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