第1个回答 2020-06-11
可能是缺钙了,建议吃一些补钙的东西,比如骨头汤或者钙片之类的。
第2个回答 2020-06-11
我觉得小腿抽筋,很有可能是前一天的运动量过大,导致肌肉有一点拉伤。如果前一天的运动量是正常的,那么你的小腿抽筋,很有可能是内部有炎症,建议去医院咨询专家。
第3个回答 2020-06-11
有可能是你的小腿缺钙,你可以多吃一点钙片,或者说是可以经常吃一点红肉就可以避免发生这种状况了。
第4个回答 2020-06-11
1、肌肉僵硬
先让伤者立即停止运动,观察伤者腿部是否有肌肉突然收缩,抽筋部位肌肉是否僵硬;
2、痉挛性疼痛
检查伤者是否有牵扯样或痉挛性疼痛。谢谢采纳