不宜食用灵芝的人群包括：
1. 儿童。由于儿童的免疫系统尚未完全发育，灵芝的某些成分可能对其产生刺激，因此应避免食用。
详细解释：
灵芝是一种具有药用价值的真菌，含有多种生物活性成分，对人体健康有很多益处。但对于某些特定人群来说，灵芝可能并不适宜食用。特别是对于儿童来说，由于他们的免疫系统尚未完全发育成熟，对于灵芝中的某些成分可能无法很好地适应，甚至可能产生过敏反应或其他不适。因此，家长应避免给儿童食用灵芝。
2. 孕妇。孕妇在孕期应避免食用灵芝，以免对胎儿造成影响。虽然灵芝具有一定的保健作用，但其对某些成分的安全性在孕妇群体中尚未得到充分验证。为确保母婴安全，孕妇应避免食用灵芝及其相关产品。
3. 患有某些疾病的人群。如患有严重肝肾功能不全、心脏病等疾病的人群，在食用灵芝前应先咨询医生意见。灵芝中的一些成分可能会影响药物代谢，加重疾病症状。
4. 对灵芝过敏的人。对灵芝过敏的人食用灵芝后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红疹等症状，应避免食用。
总之，对于上述人群来说，食用灵芝可能会带来一定的风险。在食用前，建议咨询医生或营养师的意见，以确保个人健康和安全。