每天保持7个小时睡眠会有黑眼圈吗?

如题所述

黑眼圈有两种: 1)”青黑色”黑眼圈 症状:眼眶下方有明显的黑色。 成因:血液循环不畅;用眼过度;鼻炎、气喘引起的下眼皮充血;睡眠时间过长,鼻腔长时间充血引起。 2)“咖啡色”黑眼圈 症状:眼眶周围的皮肤呈咖啡色,眼皮颜色较深。 成因:天生眼皮颜色较深;眼妆卸得不够彻底;日积月累的黑色素沉淀。 不单单是睡眠时间的长短所决定的 你的睡眠时间差不多,提高你的睡眠质量吧,晚上不要看电视太久在睡觉,最好要保持愉悦的心情睡觉,这样会很踏实的睡,这样黑眼圈就不会缠着你的.而且白天要多喝水!
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第1个回答  2014-04-29
那得看你的睡觉质量如何了,睡得好就不会出现黑眼圈本回答被提问者采纳
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