不是说成年人一天睡7个小时也够了,为什么有的人每天就睡7小时,黑眼圈还是重重的。

如题所述

一般保证8个小时的睡眠才是正常的。 睡眠不足可以引起黑眼圈,但是眼睛过度疲劳也会引起。 注意适当的护眼
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2014-07-16
有深度睡眠和浅眠之分
相似回答