吃什么东西最容易发胖？如题谢谢了

我太瘦啦 .想增肥

推荐答案 2020-01-18

含糖高，含脂肪高的食物，高热量的食物都容易发胖，比如烤肠、奶茶等。

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第1个回答 2014-04-27

1巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 2巧克力棒每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤 3罐装果汁每天喝一罐500ml，热量255cal，一年发胖12公斤 4普通可乐每天喝一罐375ml，热量168cal，一年发胖8公斤 5啤酒每天喝一罐375ml，热量147cal，一年发胖7公斤本回答被提问者采纳

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吃什么东西容易长胖答：1、巧克力:以可可豆、牛奶、糖为主,摄取过多可使大量脂肪堆积,造成肥胖。2、啤酒:含有丰富的大麦芽、氨基酸、糖类,这些物质都会导致身体变胖。3、薯片:这种类型的食物脂肪特别多,经常吃就容易发胖。4、雪糕:这种食品的主要成分是奶油和糖类,容易导致人体肥胖。5、饮品:如果汁、可乐等,饮料中的糖分大...

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