心好累,似乎得了抑郁症,一天天的心情不好,特别颓废,救救我我该怎么办,天天不由自主心情低落,虽然知道这样不好,试过保持好心情,坚持不了一会会又不行了
是的,感觉就是没有做回自己,不喜欢的工作生活方式,烦恼不断,又感觉自己是个扫把星,家里人都不顺
追答不要老是顾忌别人的看法,别人在你的人生中始终扮演的是过客,你自己才是主角,实在忍受不了的时候,就按自己的心意去解决,不要让别人决定你活的是否好不好,自己决定自己的生活,你就是要活的好好的,让那些看不起你的人,你讨厌的人,羡慕嫉妒恨,那才是你。
追问你是说到我心里了,我就是活的没有自我,感觉人生毫无意义
追答那就努力去做自己,让自己活得开开心心,不要在意世俗的眼光,活出自己。
追问感觉现实中要做到好难
追答其实并没有你想象中那么难的,你可以去看电视剧,买自己喜欢的衣服,把自己打扮的漂漂亮亮,去做自己以前想做的事,人的一生,至少要疯狂一次,为一个梦想,一场爱情,或一场旅行,为自己活。
谢谢这么多好心开导我的人,我容易感动流泪
追答愿你走出自我,坚强面对
追问我刚刚用这个,不知道采纳你的会怎么样
追答我可以多积分
追问哦这样,那我这么多里面只能采纳一个吗?
追答嗯
你随意,看谁说的对 就采纳
我有工作,不是自己喜欢的工作和生活,一天天活的没有劲
特别不开心时会找好友,但是不能老是找
追答如果是知心朋友的话不会介意你经常找他聊天,旅游的
追问我有2个好友,见她们基本都是求开导,好失败
追答嗯,现在的社会都压力大里,有什么事情不开心找朋友谈谈心,一起去旅游这都可以释放心里压力的
有什么不开心的事情,不要憋在心里,如果是内向的人要不然有可能想不开哦
不客气
我有家庭,没有异性朋友
追答找个异性朋友,他会给你带来很多快乐和幸福,同时也可能会带来伤心,不管怎么说,抑郁肯定是能治!