心好累，似乎得了抑郁症，一天天的心情不好，特别颓废，救救我

Question

心好累，似乎得了抑郁症，一天天的心情不好，特别颓废，救救我我该怎么办，天天不由自主心情低落，虽然知道这样不好，试过保持好心情，坚持不了一会会又不行了

Answer 1

没什么大不了的事，天又不会塌！

Answer 2

心放开点😁追问

不知道怎么放开

Answer 3

我佛保佑你

Answer 4

看看心理学

Answer 5

和我有点像追答

还是找个能让自己忙个不停地工作吧

省得想太多

追问

我有工作