黑眼圈很重,怎么缓解比较好?

如题所述

黑眼圈重使用以下方法缓解比较好:
1、晨起按摩
在彻底的洁面,涂完眼霜以后,以顺时针手势的对眼部进行按摩,轻轻的按摩五分钟左右的时间,长期这样坚持按摩可以起到很好的促进眼周的血液循环的作用,并且最后达到消除黑眼圈的目的。

2、选择功效型眼霜
眼霜涂抹去黑眼圈是去黑眼圈的有效方法,但要选对眼霜,以清爽润肤的专业眼部护理的眼霜可以更好的保养眼部去除黑眼圈,涂后用滚珠按摩使肌肤更好的吸收,对消除黑眼圈有很好效果。只要选对眼霜,即使没有黑眼圈也能更好的保护眼部肌肤,尤其是天天面对电脑等电子屏工作的人,眼霜是很适合的选择。

3、熟鸡蛋疗法
将煮熟的鸡蛋去壳后,用纱布包裹好,然后放在眼睛四周滚动按摩,可促进眼周肌肤血液循环,帮助改善严重的黑眼圈,同时还可有效消除眼袋。

4、做眼部SPA
当黑眼圈很重时,不妨做做眼部SPA,将黄瓜片切片敷在眼上10分钟,或者用茶叶包敷在眼上10分钟,可快速缓解黑眼圈。

5、勺子按摩法
用普通的铝制勺子,每天早晚用完眼霜后,用勺子凸起的不妨轻轻按压眼周,可以促进血液循环,消除黑眼圈。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-11-24
一、消除掉黑眼圈的方法:
1、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
2、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。
3、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
4、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。
5、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分。
6、也可以采用美容的方法进行黑眼圈的祛除。
二、要消除黑眼圈,需要注意下面几点:
1、要补充更多营养素。芝麻、花生、黄豆含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品。
2、保障每天有充足的睡眠,多运动,改善体内血液循环有利新陈代谢。生活规律正常,可减轻黑晕程度。
3、由于眼皮部分脂肪层薄弱而呈干燥,因此,应常用营养霜或润滑膏涂抹及按摩眼部周围肌肤,既能滋润皮肤,又有消除皱纹的作用。
4、如果暂时未能完全消除黑眼圈,可以借助化妆品的掩饰。
第2个回答  2016-12-14
黑眼圈主要是因为眼周血液循环不畅或者维a缺乏导致的。
解决办法:第一,可以用茶叶包敷眼睛;第二,针对性的按摩眼部肌肤,促进循环;第三补充维a较高的食物,食物是通过类胡萝卜素转换的,所以胡萝卜多吃。
注意:晚上十点之前睡觉,平常的时候少面对电脑以及手机。强光会吸收眼周肌肤的维a导致眼部代谢缓慢。
第3个回答  2016-12-24
女性在繁忙的工作影响下,是很容易出现黑眼圈,黑眼圈产生往往有压力导致失眠或者是熬夜引起的。以下几点可以帮助缓解黑眼圈:

1. 敷眼法,用对于黑眼圈有效果的土豆或者茶叶,除了护肤品之外,在平时,我们还可以利用自然的方法,像土豆就可以直接切片进行敷眼,敷完之后要清洗干净;茶叶选用那种小包红茶,先泡完水之后再用来敷眼,方便又不浪费。

2. 眼部按摩,记得从上小学起,大家都会做眼保健操。现在对于也是可以这样做按摩眼部,刺激眼睛周围血液循环来改善黑眼圈,缓解眼部疲劳,有促进血液循环的作用,减少熬夜带来的黑眼圈。
3. 多吃对于可淡化黑眼圈的食物,食物里面是含有维生素A,像胡萝卜之类的,野菊花是公认的明目专家,多喝菊花加枸杞泡茶。
4. 最后一点很重要,黑眼圈不是一两天形成的,属于积累型了,时间较长,且不易消除。可选择眼霜加上云南白药热敷眼罩(我黑眼圈超级严重的,刚买了几盒用着,感觉挺好,推荐给大家)同时使用,效果不错!

注:黑眼圈的产生,主要是我们休息不够导致的,所以,睡眠时间很重要,一天当中特别是晚上睡觉的时候,尽量可以保持在23点之前睡觉,才能尽早跟黑眼圈说拜拜!
第4个回答  2017-01-03
缓解方法:
蜜糖敷脸
首先用清水将脸洗干净,但在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,但同样水不要擦去使其自然干,最后涂上面霜即可。
土豆片敷眼
做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
蹄莲藕渣敷眼
做法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。
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