吃什么能长高17岁

Question

如题所述

Answer 1

1、鱼肉。鱼肉中富含蛋白质、DHA以及钙等营养成分，不仅能更好促进身体骨骼的发育，还能为脑部发育提供更多营养成分
2、牛奶。牛奶成分中富含蛋白质以及氨基酸、钙磷等营养，能为身体提供更多营养成分，更好促进骨骼的发育
3、柑桔。柑桔中含有的维生素A、B1等成分，对促进骨骼发育会有一定好处。

Answer 2

长高不只是吃的好，还要多锻炼。
吃不能油大，否则多余的油脂会影响你长个。
粗茶淡饭最养人，睡好吃好才能长高个。
多吃豆腐，海带，莲藕。经济实惠又能促进长高。