打球的时候脚底很想抽筋。

不知道为什么有时打球的时候脚底很想抽筋,但我觉得我自己的体力还很充足,如果不是有这仲情况,我还能打上40分钟的全场。打球的时候是突然想抽筋的,就是脚底有仲抽搐的感觉。
2楼的,我不是扁平足!

应该不是鞋的问题。你有带护膝么?护膝太紧了也会出现这种现象,血液不流通嘛。要不然就是哪根筋错位了,吃点跌打丸,没事了按摩按摩就好了,用热水泡脚也行。也可能是短时间内运动量太大,脚受不了~ 别担心,正常现象
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第1个回答  2008-12-10
缺钙
第2个回答  2008-12-10
我知道你是怎么回事了,你肯定是扁平足的,告诉你一件事我也是扁平足
你要注意一些事情
1.减少打球的时间,尽量不打的时候就不打争取时间休息
2.平时走路的时候不要走的太快,走路不要太紧张
3.这种情况是会随年龄的大小而变化的,所以要注意点
总之就是对于脚步运动不要太强求
还有个办法就是去做手术这样也是个办法
不过就是手术费很贵很贵,我想你一定不会做的,因为手术很麻烦~~
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