脚底板抽筋是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

脚底板抽筋有如下情况：
1、可能是由于缺钙引起，大部分人通过口服补钙药品是可以得到缓解。
2、也可能是剧烈运动引起，比如白天长跑、爬山，过度的疲劳诱发的抽筋。
3、突然寒冷的刺激也可能诱发抽筋，如夜里受凉受寒，游泳时未做热身运动，突然跳进冷水中也可能诱发抽筋。
4、对于有的腰椎间盘突出症的人，也可能出现抽筋的情况。
5、有的人是下肢血管出的问题，比如糖尿病或者是高血脂的人出现了抽筋。如果自己通过口服补钙的药物，没有剧烈的运动，没有突然之间的受凉受寒，还是反复出现的脚底板抽筋，建议还是及时的到医院就诊，进一步的明确诊断，在医生的指导下进行针对性的治疗。