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我19岁了。我是女生。我想长高
如题。
我只有1.53高
我想长高到160就足够了。
我觉得自己好矮。
有点自卑。
哭、
我想长高。。。。
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推荐答案 2008-11-22
其实你也不必感到自卑,我不知道你看不看动画,
动画里管像你这种女生叫;萝莉是很受欢迎的。
如果你真的想长高的话就每天原地蹦1000下,尽量的往上跳。
因为,我也有一段时间想长高。爸妈叫我打篮球,可我就是不喜欢。
后来我一想打篮球也是往高了蹦,我原地也能往高了蹦。
结果蹦了一个冬天,等春节的时候亲戚都说我长高了。
希望这个方法对你也管用。
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其他回答
第1个回答 2008-11-22
引体向上知道什么运动吗?
然后在腿上邦上沙袋.每天引上去不动三十分钟左右.晚上睡觉的时候用弹力绳邦在踝骨处就能长高了要长时间坚持!此方法未经证实
第2个回答 2008-11-22
人的身体是天生的 看开点吧 不如借助外来因素
比如高点的鞋 显个子高的发型什么的
第3个回答 2008-11-22
还是喝点牛奶吧,打篮球去
第4个回答 2008-11-22
那么你是想找长高的方法?那么你就多吃菜吧!
第5个回答 2008-11-22
鸡蛋能解决你的问题
相信我
相似回答
...再长2厘米就行了,谁能帮帮我啊,
我是女生
...
答:
1. 早上喝牛奶,晚上睡前半小时喝酸奶,有助于营养的补充和消化。2. 尽量避免熬夜,因为良好的睡眠环境和对的时间是促进身高的基本条件。生长激素在夜晚睡眠时的分泌量是白天的三倍,所以保持早起早睡的习惯对
增高
有帮助。3. 多吃富含蛋白质和氨基酸的食物,如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海...
...再长2厘米就行了,谁能帮帮我啊,
我是女生
...
答:
1. 为了促进身高增长,建议您在早晨饮用牛奶,并在晚间睡前半小时食用酸奶,这样有助于补充营养并促进消化。2. 请尽量避免熬夜,因为充足的睡眠和正确的时间管理
是身高增长
的基本要素。在夜间,生长激素的分泌量是白天的三倍,因此,培养早睡早起的习惯对
增高
至关重要。3. 您的饮食应包含丰富的蛋白质和...
19岁
的
女生
如何可以
长高
答:
增加营养,好好休息,好好吃饭,减少压力,经常锻炼,放松心情,用安高乐补钙。
我还能
长高
吗?
我是
个
女生19岁了
身高148 我该怎么办?这个子真尴尬...
答:
3.
想要增高
,可以通过参与体育活动如打篮球来促进骨骼发育。篮球等运动能够通过跳跃等动作刺激骨骼生长。4. 营养摄入对于生长发育至关重要。多摄入牛奶、豆浆等富含钙和蛋白质的食物有助于骨骼健康。5. 充足的睡眠对于生长发育同样重要。在睡眠中,生长激素会在大脑中释放,帮助身体生长。6. 如果对自己的...
19岁女生
怎样才能
长高
答:
男孩在12~13
岁
,
女孩
10~11岁时进入生长发育的第二次高峰,即进入青春期,这一时期也被称为身高突增期,身体
长高
的速度出现第二次高峰,我国青少年青春期高峰持续时间正常者为3~4年,正常情况下,在这一时期里男孩可长高20~25厘米,女孩可长高15厘米左右。青春发育后期,长骨骨骺闭合,生长停止,...
我19岁了
。
我是女生
。
我想长高
答:
其实你也不必感到自卑,我不知道你看不看动画,动画里管像你这种
女生
叫;萝莉是很受欢迎的。如果你真的
想长高
的话就每天原地蹦1000下,尽量的往上跳。因为,我也有一段时间想长高。爸妈叫我打篮球,可我就是不喜欢。后来我一想打篮球也是往高了蹦,我原地也能往高了蹦。结果蹦了一个冬天,等春节...
19岁女生
怎样才能快速
长高
答:
不管男女一般到25
岁
才停止生长。 体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对
增高
有一定效果,不妨一试。 1. 悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即...
我是
个
女孩
,现在
19岁了
,才150cm,
我想长高
,怎样才能长高吖?
答:
想要长高
不要吃什么长高药。“是药三分毒”!长高药物不但贵,而且几乎没有什么功效,有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高:一,男性在25
岁
停止身体增高。女性则是23岁。一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有...
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