第1个回答 2020-12-26
肚子饿的时候是不会消耗脂肪的，饿的时候是胃的作用，没有多余的食物分解成葡萄糖供给人体能量，这种饥饿的信息会被反馈给大脑，所以感觉很饿，但是节食减肥久了一旦机体缺少能量。
最先消耗的不是脂肪而是其他的营养物质，是先从肌糖原开始分解产生能量，先分解肌肉，肌糖原分解到一定程度开始分解肝糖原，然后才是脂肪，长时间饿肚子也会将身体的肌肉消耗掉，饥饿减肥对身体的危害是很大的，平时要尽量避免这种减肥的方式，要注意适当的多运动，要管住嘴迈开腿，平时饮食要以流质、半流质饮食为主。
第2个回答 推荐于2017-10-10
实际上是体内的糖类物质，体内储存的肝糖原，分解进入血液循环，形成血糖。运送到身体各组织供能。肌肉的主要成分除水外，就是蛋白质，体内糖原物质分解的同时会伴有少量的脂肪分解，一般饿的时候不会分解蛋白质。除非饿晕以后。本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-07-01
糖、蛋白质、脂肪三种都可以提供身体活动所需要的能量。
生物学上说，能量首先从糖里转换，然后才是脂肪，最后才消耗蛋白蛋。
无论你饿还是不饿，都会按以上的顺序。但分界线不是太明显，可理解为消耗脂肪为主。
另外，饿的时候锻炼容易出虚汗、感觉乏力，所以通常效果不好。
第4个回答 2008-11-20
人体功能，先是食物消化提供的，没有食物提供那就是体内积攒糖元提供，如果也消耗了，那么这是就要消耗脂肪，如果人体脂肪含量低，就开始分解蛋白！
总体过程，糖---脂肪----蛋白质