区别就在于,纯热水泡脚就是活血的作用,而中药包泡脚可以起到调理身体的作用。
脚,又被称为人体的第二二心脏。人的双脚上存在着与各个脏腑器官相对应的反射区,脚和你的五脏六腹是相通的,作为一个传统中医流传下来的养生保健方式,泡脚在中国已经有上千年的历史了。
单纯的热水泡脚,就是利用水温刺激足底经络,达到一个促进血液循环的作用。在泡脚的同时加入些中草药,可以起到去湿、排毒、缓解疲劳甚至是治疗脚气脚痒的作用。不同的中草药可以达到的效果各不相同,根据自身的情况,选择合适的中药来泡脚,长期坚持,你会发现身体会慢慢发生变化。
茯苓、法半夏、陈皮、炙甘草、枳实等中药材具有健脾强体,温阳排浊的功效,长期坚持使用这类泡脚包,会起到缓解精神压力,安神助眠的功效,改善身体的虚之无力等症状。对于工作在职场,工作压力大,经常熬夜拼搏的打工人来说,每天可以有时间泡泡脚解解之简直是再好不过了。
对于女性来说,现代女性由于生活节奏加快,往往会出现内分泌紊乱、气色较差、皮肤暗沉、体虚体凉的情况。这种情况下,在泡脚时可以选用含有红花当归、熟地、芍药等中药材的泡脚包,这类药材可以暖宫活血,调理气血,养颜亮肤,增强体质,长期坚持就会使女性朋友保持一个比较好的气色。如果有痛经问题的女性,也可以通过使用这样的中药包泡脚来减少些疼痛感。