左旋肉碱真的管用吗

如题所述

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推荐答案 2019-06-15

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第1个回答 2013-02-01

其实吧，真想减肥靠的是运动和坚持。像每天吃完饭五分钟后，靠墙壁站立10分钟，坚持下来21天就见效了。。。

第2个回答 2019-02-13

听说左旋肉碱可以燃脂？靠谱吗？

第3个回答 2020-03-08

第4个回答 2019-02-20

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左旋肉碱真的好使吗?为什么价钱都不一样呢?真不知道该买哪个了_百度知...答：用了左旋肉碱后发现，效果还是不错的，降到我自己理想的体重（哈哈），而且也没有发现有什么副作用（就是老想喝水，可能因为代谢加快，而水在代谢过程中起到重要的作用）。左旋肉碱本身是人体存在的一种物质（可能是安全无副作用的原因），它的多与少直接影响脂肪的代谢的快慢。左旋肉碱不是简单的减少...

健身的时候吃左旋肉碱真的有用吗答：有用。左旋主要是配合运动使用感觉才明显，如果你一次吃四粒而不运动是能感觉有一种热的感觉，但对身体并没不太好，而且不运动的话，这样吃法等一周后你的身体有了适应性后就没有用了。而且每个人的身体素质不一样，有人吃二粒就感觉非常明显，有人就感觉不出来，如果你配合运动，二周左右应该会...

运动加上左旋肉碱真的管用吗?答：运动加上左旋肉碱真的管用。旋肉碱是运动减肥类补剂，只有配合运动效果才会比较好，主要是加速脂肪消耗，在运动初期主要以消耗糖分为主，半小时以后才会更多消耗脂肪，所以运动时间最好能够达到一个小时以上。运动以有氧运动为主，比如跑步，快走，跳绳等。最有效的左旋肉碱减肥效果应该是配合着运动去燃烧脂肪...

吃左旋肉碱减肥真的有用吗?答：经常听到有些朋友说正在吃左旋肉碱减肥，一问是否瘦了，不少都直摇头。其实，吃左旋肉碱减肥真的有用吗？左旋肉碱是我们体内的一种化合物，能促进脂肪酸氧化，以产生能量。但它并不能直接分解脂肪，只在其中充当运载工具的角色。普通人完全可以通过自身合成和日常饮食（如畜肉、禽肉、鱼和乳制品）获取...

你听过「左旋肉碱」吗?这种号称减肥圣品真的管用吗?答：而要想让左旋肉碱发挥效果，需要的身体条件非常严格，因为我们燃烧脂肪需要粒线体来进行氧化作用，但是粒线体并不是只要有脂肪就能氧化，粒线体的氧化，需要在身体缺乏能量时，才会被大量激活氧化功能。所以左旋肉碱作为粒线体燃烧脂肪的搬运管道，只有体能不足的时候，这个管道才会有用，如果体能充足，你就...

“左旋肉碱”真的能够减肥吗答：严格来讲，左旋肉碱属于保健食品，是一种类维生素，人体本身就可以合成，作用是帮助甘油三酯进入线粒体中分解产生能量，由于甘油三酯是脂肪分解的产物，所以左旋肉碱也被认为有助于减肥。正是由于人体自身可以产生左旋肉碱，所以很少会出现左旋肉碱不足的情况，额外服用也就不会有显著的效果，只有当进行大运动量...

左旋肉碱真的能减肥吗?答：左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪，所以不能减肥。左旋肉碱主要是促使脂肪转化为能量的类氨基酸，本质上是一种类维生素。人体自身可合成左旋肉碱，日常饮食中摄入的猪牛羊肉等红肉也是主要来源。使用左旋肉碱一定要配合运动，因左旋肉碱本身并不能燃烧脂肪。不过大运动量本身就能减肥，左旋肉碱在其中发挥多大的作用...

左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗答：大家不用担心长期的服用左旋肉碱制成的产品会导致自己的身体出现一些不正常的现象，这是不可能出现的。当然，虽然说左旋肉碱可以减肥，但是只有配合着科学的减肥步骤才能达到减肥的目的，比如说在服用这种产品的时候，大家也要同时进行一些有氧运动。现在大家对于左旋肉碱茶多酚片真的可以减肥吗这个问题应该有...

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谁吃过左旋肉碱？真的有效果吗？

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都说左旋肉碱的减肥效果很好，谁用过真的有效吗？