如何避免宝宝便秘？宝宝便秘是什么原因导致的？

Question

如题所述

Answer 1

在宝宝便秘的时候，妈妈可以让宝宝多喝一些水，并且可以让宝宝吃一些促进排便的食物，比如说香蕉或者火龙果。宝宝的消化能力并不是太好，如果经常吃油腻的食物或者高糖的食物，就有可能让肠道的蠕动减弱，也会让大便比较干燥，就会引起便秘。

如何避免宝宝便秘呢？

在日常生活中，父母一定要让宝宝多吃一些绿色蔬菜，或者吃一些纤维比较粗的食物，这样就能够促进肠道的蠕动，也能够让宝宝更加快速的排便，就不会让大便在肠道内堆积的，让大便变得非常的干燥，就会引起便秘。所以父母一定让孩子吃这些纤维比较粗的食物，这样就能够让便秘不再发生，也能够让宝宝的排便更加顺畅。并且父母要让宝宝在生活中多喝一些水，多喝水是能够促进新陈代谢的，也能够让大便变得比较的湿润，从而让大便更快的排出。除了蔬菜和多喝水，宝宝也可以多吃一些能够促进排便的水果，比如说香蕉或者火龙果，这两种食物促进排便的效果是非常好的。在吃了香蕉或者火龙果之后，就能够让肠道更加润滑，也能够让大便比较湿润，就能够让大便没被来，从而缓解便秘的情况。

宝宝便秘是什么原因导致的呢？

宝宝便秘是由两种原因导致的，第1种原因是生理原因，第2种原因是饮食原因。生理原因也是比较好理解的，因为宝宝的胃肠道本来就发育的不是很完善，并不会像成人那么坚强，所以如果吃了太多的肉或者总是不喝水，就有可能引起便秘。第2种原因是饮食原有力的食物或者烧烤类的食物，就有可能让肠道的蠕动减弱，从而引起便秘。

Answer 2

您好，婴儿便秘是指大便干燥、坚硬、秘结，排便时费力，伴哭闹或出汗等情况。形成原因一般如下：
1、添加辅食时过于精细，蛋白质含量相对较多；
2、肠道内正常菌群损害，肠道功能失调；
3、排便习惯不好；
4、患有其它疾病，如肛周疾病等。
若宝宝出现便秘，需调整饮食，不能过于精细，减少蛋白质摄入，添加膳食纤维，如水果、蔬菜等，训练宝宝养成一个良好的排便习惯，比如将早餐后一小时设定为排便时间，可以改善便秘情况。

Answer 3

给孩子吃得清淡一点，不要给孩子吃得太多，及时给孩子按揉腹部，保证孩子肠胃蠕动速度，就能避免孩子便秘；宝宝便秘可能是因为缺乏维生素，吃的太多，消化不良，积食，脾胃虚弱导致的。

Answer 4

儿童便秘的原因主要是饮食不当、肠道疾病等。儿童便秘的预防主要是日常生活中适当增加蔬菜、水果的摄入，尤其是富含纤维素的食物和水果。同时还需要适当的进行体育锻炼以及多喝水。
便秘主要是摄入过多辛辣、刺激性食物，水分以及纤维素摄入不足，动物性食物摄入过多所致。其次就需要警惕是由于运动量过少引起。再次就需要警惕肠道疾病，比如肠道息肉或者肠道肿瘤、新生儿期还见于先天性巨结肠等。

Answer 5

平时要多给宝宝吃新鲜的蔬菜水果，多带宝宝参加体育锻炼。宝宝便秘可能是因为宝宝不爱喝水，日常饮食过于油腻，很少参加体育锻炼，吃的太多，胃肠脾虚造成的。