如何改变自我为中心？

Question

先谢谢你的关心

不知不觉中我已经形成以自我为中心的人了。不能再错下去。决心认真想改进自己。正用着自己的方式（说话前，写文字前，行为前……提醒自己是否考虑其它人观点，感受，利益……）去改善。想问问你的看法？有什么比较好的改善方法建议，谢谢。

Answer 1

排除“以自我为中心”的性格障碍，减少“以自我为中心”表现出来的不良品行，营造良好的人际关系氛围呢？

（一）去除环境刺激

“以自我为中心”性格的形成与环境刺激有很大关系。性格的可塑性告诉我们，一个人性格是后天养成的，是可以改变可以塑造的。周围环境的刺激，直接影响着性格的发展。要让孩子的性格朝着好的标准来发展就必须去除不良的环境刺激。
（二）正确认识自我

造成“以自我为中心”性格障碍的重要原因是自我评价出现偏差，因而全面正确认识自我，是消除“以自我为中心”性格障碍的根本。那么采取哪些措施能帮助孩子，逐步正确认识自己、评价自己呢？
感知“以自我为中心”造成不良品行的害处；知道怎样客观品价自己，通过讨论与交流逐步认识自己的优点、缺点。
2、树立榜样
榜样的力量是无穷的。那些自我评价适当的自己积极、富有朝气、机智，能与人和睦交往，受人欢迎。一个好的集体中，这样的榜样很多，比如：做劳动时总会有些人挺身而出，不怕脏、不怕累，抢着干；爱心捐款时，也会有孩子捐出所有的零花钱；树立一些身边的榜样，让他们在平时的交往、学习中受到潜移默化的影响，逐步形成正确的自我评价能力，克服自身的一些习惯。
（三）营造良好氛。营造良好的人际关系氛围，有利于积极地进行交往，在交往中相互学习，共同进步；有利于形成正确的自我评价能力和客观评价他人的能力。认识别人不小心不只是发生在别人身上，也随时可能发生在自己身上，原谅他人就是原谅自己；善待他人也就是善待自己。有了这样的认识，不和谐的音符就少了很多。还经常参加一些心中有他人，我为他人，我为集体作贡献的行为竞赛活动，形成你争我赶的好氛围，自己的思想将不断升华。随着自我意识的发展，自我评价水平不断提高，“以自我为中心”性格障碍将消除。在关系融洽的集体中，使自己都能找到自己的位置；找到锻炼自我、表现自我、施展才华的舞台；乐观向上、积极健康地成长。
总之性格的发展和塑造是一个长期的复杂的过程。

Answer 2

我以前听别人说过,但是没有意识到,这是个不好的性格和习惯,现在它已经严重影响到了我的生活,我只好百度搜索,认真反省,把我的一点心得说出来,希望能够对你有所帮助.

做决定之前,把打算告诉对方,有了这个商量的态度,不会给别人造成,你命令或者安排别人,无法接受,你莫名的生气,既伤了和气,也伤了别人.

遇到让自己忍无可忍的事情,要爆发的时候,一定控制自己情绪,这话说起来很简单,做起来确实很难很难,不过做为成年人,一定有这个意志力,我们一起加油.

要多理解别人,每个人成长的环境各不相同,不要以自己的价值观为标准,还衡量别人的对错,这个说起来好像跟废话一样,其实,如果心态调整好的话,会少很多的纠结 埋怨 与愤怒.

逛街或者出门的话多联系好友,你会发现,会多出很多乐趣,

总之,改变的过程路漫漫,说起来很简单,但是做起来,需要很大的毅力,从生活小事做起,改变自己,成功蜕变!

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Answer 3

每个人都是这个社会的独体

你是主角，他人亦是

在你想到自己的时候请想想别人的感受

站在别人的角度思考问题

会有很好的效果

Answer 4

其实很简单,就是多站在对方的角度去考虑问题!
要慢慢来!不要轻易放弃!

Answer 5

其实可以很简单，不需要专门要求自己非得做到为别人着想。知易行难，有些时候，知道过于自我不对，但是也不一定就很容易改过来。在一开始的时候，其实只需要我们在心里每天分出一小点时间想一个自己在意的人，可以是父母，也可以是自己比较喜欢的朋友，或者是让自己感兴趣的人，在心里想上一会就行了，在那一刻，你的心就不再是以自我为中心的了，能坚持每天去做并慢慢放长时间，用心体会想念一个人的感觉，想念可以让即使相聚甚远或者完全陌生的心体会到一种奇妙的相近感觉，不需要有所行动，也不需要强求时时刻刻，一开始就慢慢地去想即可。这样的想念，会一点一点潜移默化我们原来只为自己坚守的心，慢慢让内心深处多出他人的影子，总有一天，原来自我的心将变得柔软，即使一开始还做不到用行动体贴他人，但在心境上，也绝对已经改变了，那时候就已经开始拥有了一颗体贴他人，为他人着想的善良的心，这颗心也终将指引它的主人，得到一段温柔而美好的人生。