还是得看你加班是的工作多不多累不累，为什么加班，是因为工作时没按时完成还是任务多根本完不成，如果是第一种情况那么你就没有资格想老板要加班费，虽然是法律规定加班就得有加班费，但是是因为你自己的原因导致工作完不成，这样在去向老板要钱，早晚会让你卷铺盖走人。
在职场生活中，加班对于我们来说是家常便饭的事情。很多人也都习惯了加班的生活，但是这是在有加班费的前提之下，如果没有加班费我们该怎么做呢？
首先就是没有加班费是绝对不能接受的，因为自己付出了就要得到回报啊。现在每个人工作都挺累的，一般工作时间就在八小时左右，除去上班的时候也没有多少空闲时间了。既然要把休息的时间拿出来，那势必要得到一些回报啊。而且国家对加班费也是有相关规定的，所以公司让加班不给加班费其实是不符合法律规定。
但是这并不意味着自己要马上放弃这份工作，我们先选择和自己的老板沟通一下。毕竟找到一份适合自己的工作不容易，不要不做努力就放弃。但是实在不行就离职吧，不要做被压榨的免费劳动力。
我认为经常加班又没有加班费的工作就不要继续做下去了，本来生活就很累了，工资才够生活的，结果加班又不给加班费，这就是剥削，赶紧跳槽，不然没完没了的加班在等着你，只要你接受一次没有加班费，就有第二次，第三次，以后再想要加班费无异做梦，还不如赶紧换工作。
在职场中，加班是经常发生的事情，但是没有加班费，我们还需不需要继续做下去，这主要取决于你对加班这件事情的看法。
如果你特别喜欢这份工作，但是在上班期间做事效率太慢，需要加班来完成赶上进度，这个时候加班没有加班费是理所当然的事情，那是因为你在上班期间比别人落下一大截，所以得需要额外抽出时间去补缺。
另一方面，如果是公司刻意让你加班，你完成了你原本应该完成的事情，他在下班的那一刻又额外交托给你其他事情必须通过加班来完成，你可以有权拒绝这类加班。
我就是这种工作，加班必须加还没有加班费，老板会说你要是不干的话，有大把人想干你的活。
有时候连餐补都拿不到的啦，只能咬咬牙坚持下来，这里大部分老板都是这样的，我们都无从选择。这里大部分老板都是这样，即便是换一家公司还是过着这样的生活。
正常企业能包五险的就很厉害，平常还是该加班的加班。要是五险加班都没有保障。
