班里每个人轮流早上用麦克风朗读一篇文章。过两天轮到我，比较紧张，有什么方法可以鼓起勇气吗？

如题所述

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第1个回答 2012-12-17

读一篇你喜欢的文章这样你会有自信的

第2个回答 2012-12-17

先试着在镜子面前朗朗
然后好朋友面前
再在家人面前
逐步扩大

紧张时深呼吸
或是写个“人”字在手上，然后吞了

第3个回答 2012-12-16

深吸一口气，告诉自己，你可以的追问

还有其他方法？

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