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不饿就不吃饭吗?
有时候不饿就不吃饭,时间长了行么?
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推荐答案 2008-10-29
养成习惯了,这样不好,营养会供应不上的,科学上讲,你这是亚健康状态,抵抗力也很低,很容易病倒
建议,早起吃点粥,如果没有时间做早饭,可以用开水冲麦片,豆奶,芝麻糊之类的流食。中午正常吃饭,即使不饿也要吃,晚饭也按时吃,一段时间过后你就会养成这样的规律,不吃饭就会饿得。
睡眠不充足,是很多时候大脑很清醒,但是因为睡眠不充足,精力会显得不足,所以会觉得累,腰疼,坐的时间太久了,坐一段时间就要起来运动运动,哪怕抽出十几分钟的时间,也要起来运动,长期坐着,坐骨变形,压迫神经,当然会疼了,还有晚上床要暖和点的,太凉也会腰疼
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其他回答
第1个回答 推荐于2017-11-26
生活中许多人不是按时就餐,而是不饿就不吃饭。相当多人不吃早餐就去上学上班,其理由之一就是“不饿”。有些人工作忙时,常常是干完活再吃饭。这些做法容易损害胃,也会削弱人体的抵抗力。因为食物在胃内仅停留四至五小时左右,人感到饥饿时,胃早已排空,胃黏膜这时会被胃液进行“自我消化”,容易引起胃炎和消化性胃疡。本回答被提问者采纳
第2个回答 2020-12-12
按时吃饭是保护肠胃的首要措施,不饿就不吃饭是会导致胃酸过多的,因为食物在胃内的停留只有4到5小时,等我们感到饥饿时,胃口早就排空了。这时,胃粘膜就会被胃液“自我消化”,引起胃炎或者消化性溃疡,还能削弱人体的抗病能力。
对身体是不好的,平时要养成规律的进食习惯,最好不要暴饮暴食或者是饿肚子,以免造成胃部刺激和负担,会出现腹部疼痛和食欲下降的症状。在吃饭的时候感觉不到饿,有可能是消化不良或者是胃肠道蠕动变慢引起的,最好用双手放在腹部顺时针按摩来缓解。
第3个回答 2020-12-18
肚子不饿该吃饭吗?一日饥饿秘密获诺贝尔奖,大家怎么看?
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相似回答
不饿
是不是
就不
用
吃饭
了?
视频时间 00:15
饿了就吃
不饿就不吃
行吗
答:
不行
,这样是不正确的饮食习惯,如果想要有一个好身体,一个好身材的话,一定要按时吃饭,如果不饿可以吃一点蔬菜或是喝点粥,但是切忌不吃饭,如果吃的少,两餐中间饿了,可以吃点水果,这样还能补充人体所需要的营养。
不饿就不吃饭
这样可以吗
答:
不可以这样,就算肚子不饿,也要吃一点东西
。不然,对胃壁有影响,时间长了,可能会有胃病。
人不用
吃饭
,只有
不饿就
行。对
吗?
答:
但是,对于正常人来说,三餐需要定时进食,就算肚子
不饿
也需要补充足够的食物,这样才能维持身体健康状态。如果在肚子不饿的时候
就不吃饭
,可能会因为营养缺乏而出现营养不良的情况,这样对身体健康不利。平时生活中如果经常不按时吃饭,很有可能会导致肠胃道功能受损。因为想要保持身体健康,一日三餐需要定时...
不饿就不吃饭吗?
答:
建议,早起吃点粥,如果没有时间做早饭,可以用开水冲麦片,豆奶,芝麻糊之类的流食。中午正常吃饭,即使
不饿
也要吃,晚饭也按时吃,一段时间过后你
就会
养成这样的规律,
不吃饭就会饿
得。睡眠不充足,是很多时候大脑很清醒,但是因为睡眠不充足,精力会显得不足,所以会觉得累,腰疼,坐的时间太久了,...
请求帮助!!!是
不饿就不
用
吃饭吗?
答:
不是 该吃饭
不吃饭
不觉得
饿
是有可能是肠胃出现了问题 饿是人的自然反应 是身体需求的正常生理功能 如果一个人不吃饭的话 身体中的维生素含量会迅速下降 造成机体的各种问题 使身体处于亚健康状态 长期这样身体就跨了
到饭点了,没有
饿
可以
不吃吗?
答:
到饭点了,没有
饿
可以不吃。但是最好还是有一个规律的饮食习惯。很多人在平时生活中经常会冒出大大小小的痘痘以及痤疮,专家提醒这部分患者,千万不要以为这些痘痘是正常的生理现象。很多时候之所以会在脸上长痘痘,多半是因为体内毒素过多所致,如果不能及时排毒或者是排毒不干净的话,
就会
导致脸上长痤疮...
请问中午如果
不饿就不吃饭
对身体好
吗?
答:
这是不好的,因为不感到
饿
,不代表不需要吃,正常的生活习惯最好每天饮食时间统一均衡,而该
吃饭
的时候不感到饿,是因为平时的饮食时间不统一,或者通宵.这样人体的生物钟乱了.就像睡觉一样.或者是病引起,如厌食症.记得:人是不断要消耗营养的.哪怕睡觉也一样....
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