柠檬水能经常喝吗?喝了有什么好处

如题所述

柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示,民众如果想喝柠檬水减肥,切忌多刷牙,免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿,到时候变成全口蛀牙。

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第1个回答  2013-12-03
可以经常喝, 经常喝柠檬水,可以补充维生素C
好处如下
1、柠檬水排毒
2、柠檬水美容
3柠檬水消除便秘
4柠檬水延缓衰老
5 防治心血管疾病
6 补钙
7 补充维生素C
8减肥
第2个回答  2013-12-03
当然可以了。。而且随时随地能喝。。有通肠排毒的功效追问

那干的柠檬片效果是一样的吗

追答

不同的。。最好是新鲜的青柠檬泡水喝

第3个回答  2013-12-03
应该不要经常喝吧,太酸了,会刺激胃的.
第4个回答  2013-12-03
减肥
第5个回答  2020-08-02

柠檬泡水,是很多人的养生方式。喝柠檬水,对身体健康有什么作用?

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