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你好,我想问一下,保健品一次最多吃几种为最佳呢?好多都说对身体好,可是都吃太多了,会不会有副作用?
如题所述
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推荐答案 2013-06-11
正规的保健品就是你身体必需的营养成分,不会有副作用,同一个厂家的产品吃好几种是没关系,不同厂家的最好不要一起吃,最好间隔半小时再吃,只要是正规的多吃几种也无碍,最好看自己身体抵抗力和免疫力,较差就吃几种,有好转了就适当减少,保健品吃与不吃,身体免疫力肯定不一样,特别是步入老年行列的人适当吃些保健品来
提高免疫力
,抵抗疾病,强身健体。
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其他回答
第1个回答 2013-06-11
如果以保健为主,保健品一次就1-2个产品就可以;如果需要改善某些疾病,则可能要达到3-4种,视病情而定!建议选择一个正规的品牌,不要造成几个牌子乱用的情况;保健品的作用,也要看具体的生产厂家,例如国珍松花粉,少量就是保健,量大了就是药,起到治病的作用,只有好处,没有坏处!
——一位老年消费者的亲身体会!
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吃太多了?
_百度...
答:
不管吃了有没有用 最起码让你多吃 多买 老板就多赚 ,可能吃了就有效果,也可能一点效果都没有,看情况
维生素c白天吃还是晚上吃,哪个时间段吸收效果好?
答:
1
维生素c一天服用二次或三次,白天是必须服用的,不管是在早上还是晚上,最好在饭后服用
。 若饭前空腹服,维生素较快通过胃肠,很可能在人体组织未充分吸收利用之前,即从尿中排出,从而起不到最佳的治疗效果。而饭后服,因肠道内有食物,可使维生素缓缓通过肠道,较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。
保健品吃太多
有没有害处
答:
不能说吃多了保健品对人的健康一定有好处,现在保健品太多了,如果要吃保健品,应该吃含各种维生素的
。但并不是每个人都要吃维生素,只是对缺乏维生素的人来说,吃维生素片确实有一些好处,但是如果饮食很平衡,很正常,完全没有必要去吃的。而且维生素也不可以乱吃,吃多了也会产生毒副作用。上世纪90...
杭州老板不想退休,一天吃8颗维生素保养
,对身体
有何危害?
答:
就像杭州的这个老板一样,想要
身体好
一点多干几年就过量的使用
保健品,
最后把自己吃进了医院。据医院医生说这几年这样的事情很常见,有的是因为吃到了假的保健品然后住进医院的,有的是因为对于保健品里面的某种药物比较敏感住进医院的,所以对于保健品要慎重对待,不能说盲目的使用,要想自己的身体好...
服用过多的安利的
保健品好
吗?
答:
我觉得不太好,毕竟是
保健品
,不是从天然食物从嘴巴摄入经过肠胃加工的
,我想
偶尔吃下可以补充身体缺失的东西,提高免疫力,但
吃多了
有可能会造成身体长期负荷高维生素,一旦停下来你身体会吃不消的,不要养成依赖性。我都是隔三岔五的吃下,坚持是药三分毒,绝不多吃。如果你觉得身体有改善,建议你...
睡觉前坚持吃一片维生素E
,对身体
有什么好处?
答:
对于养生的人来说,猕猴桃是一个非常不错的选择。不仅富含维生素E,还富含维生素C。这两种都是非常好的抗氧化剂,一方面可以缓解人体衰老,另一方面也可以清除人体正常代谢时常生的大量自由基。自由基是一种具有强氧化性的生物活动副产物。容易引起人体癌变。当人体缺乏维生素E时,最直观的问题就是生殖系统...
30岁女人吃什么
保健品好
(30岁保健品有没有必要吃)
答:
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西洋参
吃太多了
会有什么副作用?
答:
西洋参是一个非常好的补气养血的中药材,但是它并不适合每一个人都吃。吃西洋参会出现一些副作用,主要有哪些呢?兴奋西洋参是闻名中外的草本植物,具有
保健
作用,而且它可有补气养血、滋阴补肾、健脾养度胃、延缓衰老及养颜等功效,虽然西洋参的补益作用明显,西洋参中含有的皂甙有利于增强中枢神经,但是...
大家正在搜
你好我想问一下你是哪的
这四种保健品不保健
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你好我想问一下这个
你好我想问一下那个
保健品不能超过几种
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