第1个回答 2008-06-04
那是因为你不经常运动,所以腿部在短期运动中产生乳酸,你的肌肉感到疼痛;经常锻炼就会好起来的。
第2个回答 2008-06-04
打篮球时小腿很酸 像要断了一样.....
腿断了可不是你形容的感觉
你这是不经常运动的表现,肌肉对大雨它承受能力的运动作出的反映
很正常,坚持运动1~2周症状自然解除本回答被提问者采纳
第3个回答 2008-06-04
奔跑过度.体内乳酸分泌多了.应该补充一些运动饮料中和酸性物质.生理盐水也可.
第4个回答 2008-06-04
那是因为你平时的运动量太少了;
经常锻炼啊
身体是革命的本钱嘛