上火吃什么东西可以降火？

Question

如题所述

Answer 1

我吃一些可以降火的水果呀，像猕猴桃火龙果都可以是降火的。可以喝一些菊花茶呀，蒲公英茶呀都可以的。

Answer 2

最方便的办法就是多喝水，吃多点雪梨就可以了。不用刻意喝凉茶，特别是甜的所谓降火饮品，那只能让你吸收糖更胖而已。

Answer 3

西瓜，橙子，冰糖雪梨。