如何克服孩子对黑的恐惧?

如题所述

导读:在孩子的成长过程中,一定会出现各种各样的问题,家长朋友们一定要耐心而且认真的对待,遇到问题,一定要及时给予孩子帮助,一起克服困难。

今天想给大家聊一些关于孩子怕黑的问题,其实在生活中,有很多的孩子会有怕黑的心理问题,有些家长可能会问,孩子怕黑是不是天生的,应该怎样来克服,其实只要我们了解了问题的关键,这个难题便很好解决。

孩子怕黑是天生的吗?

一般来说,孩子怕黑并不是天生的,一定是跟某些可怕黑暗的现实事物联系到一起,才会引起孩子怕黑的恐惧心理。

家长朋友可以回忆一下,当孩子晚上不乖乖睡觉时,你有没有这样吓过他,“如果再不睡觉,小妖怪就会来把你抓走。”或者,在晚上给宝宝讲过关于可怕妖怪的小故事?又或者孩子在平时看到了比较恐怖的电视画面?

如果有上面这些事例发生,孩子很可能就会出现怕黑的恐惧心理。

怎样让孩子克服怕黑?

对于幼龄宝宝,小编在这里推荐一个好用的app叫宝宝巴士,里面有宝宝认知大全—小英雄打败大怪物,认知影子,帮孩子克服怕黑的恐惧心理。可以辅助家长给孩子建立起黑暗并不可怕的心理暗示,并且不断加强。

要想克服这种恐惧的怕黑心理,家长朋友可以给这种黑暗的东西注入正面的联想,然后带给孩子。

比如说带孩子去电影院,算是比较黑暗的环境,然后看一些搞笑的喜剧片或者孩子喜欢的动画片;或者将烛光晚餐做的比较温馨,让孩子融入其中,并且告诉孩子爸爸妈妈都很爱他,也会无时无刻保护他;还可以与孩子一起在房间关上灯玩手电筒等等,但是不要随便吓唬孩子,家长要把握好分寸。

案例分析

小编曾经接触过这样一个小朋友,四岁的女孩,有一段时间内,小姑娘一直说自己怕黑,晚上也不肯自己睡觉,一定要妈妈陪她,并且不能关灯睡,其实这就是一个典型的案例。

对于这个案例,专家给出这样的回答,一般胆小怕黑这样的举动容易出现在低龄宝宝中,也是相对来说比较普遍的存在。在宝宝成长过程中,轻度怕黑是正常的,但如果过分怕黑,会影响孩子整个身心健康的发育,并且会对性格的形成造成影响。

案例中的小女孩是将想象与现实混淆在一起,通常两岁半到五岁的幼儿会发生这种情况,他们的幻想要多过于现实,并且经常被自己的想象吓到,而夜晚不肯关灯睡觉,是因为害怕关灯后继续产生恐怖的幻想,当打开灯,看到熟悉的环境,看到妈妈,看到玩具,就会有安全感。

所以一定要让宝宝熟悉黑暗的环境,也可以在黑暗的环境中放一些舒缓的音乐,淡化宝宝怕黑的恐惧,并且要将黑暗与快乐联系在一起,多给宝宝讲一些关于勇敢的故事,告诉宝宝一定要勇敢。

重要提示:面对孩子怕黑这个问题,家长一定要做到耐心陪伴,与孩子一起克服这道屏障。

今日话题:你家的宝宝有没有发生过怕黑的恐惧,又是如何克服的?

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-11-08
NLP导读:怕黑是儿童心理最为常见的一种,不少孩子只要在黑暗的环境中就感觉十分的害怕。导致孩子怕黑的原因也是很多的,面对孩子的这种心理,家长应该怎么做才能够让孩子不怕黑呢? 1、弄清楚孩子害怕什么 孩子到底为什么怕黑呢?遇到孩子怕黑,家长一味单纯安慰不要怕是不管用的,必须认真和孩子沟通了解孩子的恐惧来源。很多孩子白天了神怪小说或者是看了吓人的电视剧,晚上就忍不住乱想会有妖怪来抓他们。这种情况,家长一方面要跟孩子解释电视剧里面的妖魔鬼怪是骗人的,另外要告诉孩子他们现在住的地方很安全,从而减轻孩子的焦虑。 2、孩子害怕时以鼓励取代安抚 有些孩子会被打雷或者黑漆漆的房间吓哭,家长见到自己孩子哭了通常第一反应就是上前安慰。部分家长出于爱护孩子的天性,对孩子害怕的东西特别谨慎和在意。家长的紧张和在意容易影响到孩子的情绪,孩子也会认为黑暗是很严重的大事,因此变得更加大惊小怪。家长应该适当忽略孩子的怕黑情绪,摆出黑暗不可怕的态度,并且可以多些一起和孩子待在黑暗的房间,或者通过鼓励孩子进黑房间拿东西,身体力行告诉孩子黑暗没想象中那么可怕。 3、临睡前多让孩子阅读温馨的故事 营造一个好的睡前气氛对于克服孩子怕黑的心理也是非常有效的。孩子睡前保持愉快的心情可以转移他们害怕黑暗的注意力。家长不妨在孩子睡前给孩子读几个好玩的小故事,让孩子从正面、快乐的东西上吸取积极的能量。 4、黑暗中也有快乐 家长晚上可以多带孩子出外散步,抬头仰望星空,跟孩子一块数星星看月亮,令孩子明白原来晚上也有好玩的事情。经常在黑暗里玩玩闹闹,孩子自然忘记黑暗的可怕,转而将黑暗和快乐联系在一起。孩子渐渐对黑暗熟悉了,哪里还怕黑呢。 孩子怕黑是一种十分正常的心理,父母应该辨证的看待,不要打骂孩子,这样不但不利于孩子克服对黑暗的恐惧,反而会危害孩子的心理健康。在对待孩子怕黑的问题上,父母一定要有耐心和毅力,帮助孩子克服这一心理。本回答被提问者采纳
相似回答