抵抗力差吃什么可以增强抵抗力呀？最近比较关注长辈身体健康。

Question

如题所述

Answer 1

对于老年人增强抵抗力的食品，可以给老人家适当的补充蛋白质粉，具有增强免疫力，抗疲劳的效果，并且平时要让老人家多喝水，多吃蔬菜水果，别吃高脂肪高胆固醇的食物，并且每天晚上热水泡脚，促进血液循环，对身体有很大的好处，也能增强抵抗力，预防感冒。希望能帮到你。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

抵抗力简单说就是指人体对于外部不良环境的一种抵抗的能力，抵抗力好对于人体健康很关键。今年我给家里长辈送的雀巢佳膳悠选全营养配方粉，这款配方粉乳清蛋白和酪蛋白的配比1：1，富含27种维生素和矿物质，维A，维B，钙，膳食纤维等均科学配比。配方粉里面也添加益生元，这个益生元能促进体内益生菌的生长，进而提升身体防御能力，同时呵护我们肠胃消化的健康。给长辈吃这款挺适合的哦。