如果你的好朋友得了抑郁症 你会怎么做 你会远离他吗

Question

如题所述

Answer 1

需要多陪伴她，多拽她出去走走！跟她相处的时候需要注意说话的方式：
反感的十句话
抑郁症病人是因为脑中一些神经递质发生改变，思维不受控制，当然心理上也存在相应问题。所以正常人不能以自己的主观意志，站在道德的高度去劝说抑郁症患者，尽管你出于好意，但未必能起到好的效果。对于一些没有认识到自己患病的患者，更容易引起反感，激起愤怒。
所以开导抑郁症患者也需要技巧，下面是一个抑郁症康复者归纳的一些最反感的劝说语言，是一个名为THERESE J. BORCHARD的外国人说写，一下是译文：
1、一切全取决于你，你应该更乐观一些
听到这句话，我就想拿着真人大小的玩偶砸过去。因为，尽管积极想象对训练大脑很有帮助，但是很多研究表明对于那些重度抑郁或者十分焦虑的人，强迫自己积极思考只能激活杏仁核（大脑中恐惧的源地）。
2、你应该挣脱自我的小世界回归社会
这句话只会雪上加霜。因为一个人不止深受抑郁折磨，还会有因为沉溺自我不能自拔的罪恶感。当然，回归社会固然很好，但是那也得等一个人健康到能端着一碗汤吧。
3、为什么不去锻炼啊？
这确实是一个好主意，锻炼确实能够对抗抑郁。但是告诉一个人应该锻炼身体就像告诉一个人你穿这些牛仔裤看起来屁股好大啊。你应该暗示，而不是直接就说出来，除非这个人是和你一块玩搏击操的伙伴。
4、去逛街吧，你会感觉好一点的
这和我有什么关系？因为（1）我没钱去购物（2）尽管我懂饮食会影响心情，吃的越健康当然越好，但是我讨厌的是你告诉我食物是引发我郁郁寡欢的原因。
5、你需要只是冥想和瑜伽
更正：只有轻度抑郁患者才需要冥想和放松，两者也确实能起到一定的作用。但是重度的焦虑和抑郁是不同的。实际上，在做瑜伽的过程中我更想去自杀。
6、找个新工作呗！
也许你的爱人因为工作而变得抑郁，压力会使身体产生毒素，是我们的健康杀手，特别是对心理健康来说。但是并不建议在一个人抑郁期间，让他换工作，换工作需要更全方位的考量。
7、你在婚姻或者恋爱中开心么？
再说一次，两性冲突确实会引发抑郁。很多人认为肯定是身边有什么事情不对，自己才患上抑郁症，而配偶又是身边最亲近的人，所以配偶理所当然就成了被谴责的对象。很多人在被临床诊断为抑郁症时几乎要离开自己的另一半了。（应该是不要问以上的问题去暗示抑郁症患者，另一半是你得抑郁症的原因，这也许会毁了一段美好的感情）
8、你有能力让自己更好。
这句话，摆明了就是

Answer 2

如果是我的好朋友得了抑郁症，我会尽可能治好他，让他有所改善。
抑郁症很多诱因是心结，而我本来就善于疏导。
卤素灯光环境可以改善抑郁症。

Answer 3

首先会陪伴她，去尽量了解她的内心世界，即使帮助不了但可以表达关心。如果情况较复杂，劝解其寻求专业帮助，相信我们每一个人的关心都可以使抑郁症患者有一点点温暖。所以我们要关注身边的的人，如果有抑郁情绪的人，要格外关心以及帮助TA。

Answer 4

当然不会，一般得了抑郁症的人，基本上都是缺乏爱，缺乏安全感的人，这时候你要远离他了，对他更是一种打击，这种时候能带他去看心理医生，更好的开导他才对追问

在这里每个人的答案都是不会远离 但是在现实生活中 我遇到却是抛弃

追答

那是因为你没有遇到真心的朋友，真正的朋友不是只会同享福，而是会共患难的

而远离你的朋友，就称不上是朋友，刚好让你认清他

Answer 5

我是不会的，但是对方不肯走出来，我也不会热脸去贴冷屁股的。你走得出来，我就拉你一把，我不会抛弃你，但是你走不出来，你把自己封闭，那么我也不会硬把你拽出来。