朋友得了抑郁症，你会做什么帮助他呢？

Question

如题所述

Answer 1

正确的陪伴他，允许他痛苦，不求回应，接受现实。所有帮助行为的大前提，就是接受现实，接受他生病的事实。做不到接受，也就谈不上帮助了。换个角度来讲，不接受就是伤害了。允许痛苦。接受了现实，就会明白抑郁症要是发作起来，是很难被阻止的。就算是吃抗抑郁的药物，也要2周多的时间才能有效。所以，当他抑郁症发作的时候，请允许他哭泣，赖床，失眠，没有胃口，请允许他表现出疾病的痛苦。

Answer 2

如果得了抑郁症，已经要及时安慰他，不要让他的自卑心理继续滋生。可以带他出去玩，做很多正能量的事，爬山，登高都行，让他重新找到活下去的希望，及时帮助他才能拯救他。

Answer 3

都首先要多跟他交心。多陪多陪她谈谈心，多找他交流，稳定主他的感情，因为正一多半儿人都是自杀的，首先你要排除他的困难，发现困难你要帮他解决，抑郁症其实就是很缺乏朋友，还有交流，嗯，如果把这些都帮助了他，他很快就能好起来。

Answer 4

和她一起谈心交流，沟通，回忆一些以前一起玩耍的趣事，引导他积极向上的乐观心态，积极地帮助他，使他对这个世界上的事情不是那么的灰暗，让他看到这个社会的正能量，让他对生活充满希望。

Answer 5

开导朋友，带着她去周边的地方散散心，然后在合适的时机，跟朋友谈起抑郁症是怎么得的，自己想想有没有什么办法解决。跟朋友说说自己心里的想法，帮助朋友走着抑郁症。同时一定多陪陪她。