觉得自己不够完美而讨厌自己怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

每个人的存在都有自己独特的意义，况且世界上没有任何一个人就是完美的。所以，一般情况来说，如果一个人因为认为自己不完美而讨厌自己的话，其最大的根源还是来源于对于自己的不自信，从而导致内心对自己的不认可感。那么，面对这种情况，我们又应该怎么办呢？01：树立自信，良好的心态也可以成为自己的闪光点。

可能很多人比较迷茫，我也希望我有闪光点啊?可是我真的没有。你这么想，那么你就已经陷入了自我的不认可感里面去了。闪光点可以有很多，不一定非要就是你会一样独特的技能，有时候乐观的心态都属于一种闪光点。其实我们身边肯定不缺少那些可以外表没有用太突出的，但是他们总是可以生活的十分的开心。其实心态就是很好的闪光点，当你把周围的世界都想象成美好事物的时候，你也会认为自己是美好的人。

02：培养自己的兴趣。

当我们会认为自己是一个不完美的时候，说明自己认为自己做的还不够。这时候，最快的见效方式就是去培养自己的一种兴趣，在这个兴趣的培养的过程中，你会感受到自己每天的变化，然后渐渐的你就会内心对自己形成了一种自我认可的感觉。

03：养成每天锻炼的习惯。

根据科学显示，每天适当的运动是可以让一个人心情变好的。而且，人如果你坚持每天锻炼，其实就是在潜移默化种培养自己的一种自律的习惯，有了这种好习惯，不管以后是在哪个方面，对你的帮助肯定是非常大的。更重要的是，每天适当的锻炼，不但可以拥有健康的身体，还可以维持我们良好的身材，相信我，拥有良好的身材真的会给你带来很多的幸福！

Answer 2

我认为首先要保持一个乐观的心态，不要太过于自卑，要乐观一些。

Answer 3

自己也会讨厌自己的懒惰，无所事事，总觉得自己和别人相比哪哪都不够好，然后就会和父母聊聊天，说说对自己的不满，可是父母有一句话说的很对，若是自己都不欣赏自己，别人更不会欣赏自己了。

Answer 4

可以尽量的去改变自己，让自己变得更优秀，这样就不会那么讨厌自己了。