人身上肉松是因为缺少蛋白质吗,吃蛋白粉有用吗

人身上肉松是因为缺少蛋白质吗,吃蛋白粉有用吗

举报该问题

推荐答案推荐于2017-08-10

肉松说明一是皮脂高，二是肌肉含量少，多运动，少油腻，吃蛋白粉还是有点用的。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://88.wendadaohang.com/zd/VV1gcSBM11atMMtVtg.html

第1个回答 2016-07-24

对，要增强蛋白质的摄入量

第2个回答 2016-07-24

表示吃胶原蛋白粉普通蛋白粉是健身爱好者增的噢追答

增肌用的

相似回答

肉松有哪些营养成分?答：综上所述，肉松是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素等营养成分。适量食用肉松可以为人体提供能量、促进生长发育、增强免疫力等。然而，肉松属于高热量食品，过量食用可能导致摄入过多热量，不利于健康。因此，在食用肉松时，应注意控制摄入量，保持饮食均衡。

蛋白粉和肉松能一起吃吗答：可以一起吃，但是不要过量，因为肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品，吃的量和频率都要有所控制。蛋白粉一般是大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合物，主要针对特定人群（婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群）补充蛋白质和氨基酸，提供必需营养物质。蛋白质是保证机体健康...

肉松的人,如何减肥?答：分开进食肉和淀粉不仅能让胃部消化的时候更轻松，对减重也有好处。往往坚持三天以后就会有效果。3、半身浴排毒又排水每天通过泡半身浴来增加下半身的血液循环，这个对于瘦腿来说是个很好的方法，可以同时搭配做的是按摩和去角质，一个礼拜就能让美腿重现。4、纯蛋白质饮食，快速燃脂以蒸煮的方式处理的鸡...

肉松是我国著名的特产,有什么营养价值呢?答：肉松的主要营养成分是碳水化合物、脂肪、蛋白质和各种矿物质，其胆固醇含量较低，是一种非常美味的食物。普通猪肉松是瘦肉做的，含钠离子较多。多加酱油使猪肉松含有大量的钠离子，能参与人体内水分的代谢，维持人体内的酸碱平衡。除此之外，瘦肉中还含有一定量的铁，肉松中的铁含量比浓缩后的瘦肉高一倍...

...瘦只是肉松他让我每天晚上8点锻炼回来喝点蛋白粉一根香蕉答：不会的，蛋白质是不容易转化成脂肪的，香蕉又是通便的，你肉松应该增肌，增肌就必需要补充蛋白质，教练的做法是对的。运动完45分钟后需要补充蛋白质，至于那个桃子也不会发胖的，你都没有吃带有油脂的东西就别说涨脂肪了，坚持下去肉皮一定会越来越紧的。希望对你有帮助。

孕妇可以吃肉松吗答：肉松当中有大量的蛋白质，碳水化合物以及微量的矿物质等成分。孕妇在怀孕期间本身就需要去补充营养，所以适量的去服用肉松，对于补充营养有一定的帮助。当然，孕妇在食用肉松之后还可以有效地增进食欲，孕妇在怀孕之后很容易受到自身或者是其他方面因素的影响，会出现食欲不振或者是没有胃口等情况，对于这些...

肉松有营养吗?热量高吗?吃多了会发胖吗?答：蛋白质和大部分营养物质几乎都被破坏了，所以营养很少。由于加工过程中还加入了白糖，使得原本瘦肉中含量很低的碳水化合物也增加了许多。有些肉松还加入了大量脂肪，味道更加香美，但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品，吃的量和频率都要有所控制。

肉松对人有什么好处?答：有些肉松还加入了大量脂肪，味道更加香美，但是所带来的能量也增加了不少。肉松热量都远高于瘦肉，属于高能食品，吃的量和频率都要有所控制。营养价值每100克猪肉松的营养成分：微量元素Ⅰ含量Ⅰ单位Ⅰ微量元素Ⅱ含量Ⅱ单位Ⅱ能量373千卡蛋白质41.8克脂肪10.2克碳水化合物28.6克叶酸5.3微克胆固醇70...

大家正在搜

我知道人体需要摄入蛋白质。但是吃蛋白粉真的有用么？

蛋白粉是补充什么人体缺蛋白质吃蛋白质粉可以吗

蛋白粉和肉松能一起吃吗

蛋白质就是人身上的肉吗，它是化肉的吗

老年人缺少蛋白质吃蛋白粉有帮助吗?

不吃蛋白粉健身有用吗？

练肌肉吃蛋白粉有用吗？

缺少蛋白质会有什么症状?