ä¸ãé¦è¾£çèååæ³
é£æ
èå500å
è头10g
æ²¹15g
é±¼é²2g
è¾£æ¤é ±20g
æ¥éª¤
1.è头å»ç®åçã
2.èåæ´åã
3.çé æ¾æ²¹çé¦è头ã
4.åå ¥èåçåã
5.å å ¥è¾£æ¤é ±åé±¼é²çåã
6.å°èåçè³å ¨é¨å¼å£å³å¯ã
7.è£ çé£ç¨ã
äºãæ¸ è¸èååæ³
é£æ
èå500å
å³ç²¾5g
æ¸æ2g
æ°´5g
ç10g
æ¥éª¤
èåæ´åï¼æ好åéã
2.ç¨åå¨å ¶èé¨å£³è¿æ¥å¤å²è£ä¸äºï¼å¸®å©ç¹ç ®æ¶æ©ç¹å¼å£³ã
3.å å ¥ééå³ç²¾ãå æ¸æåçã
4.å°å®ä»¬ç«ç«ç´§è´´èµ·æ¥æ¾å ¥ç¢ä¸ã
5.å ¥é æ¸ è¸ ãï¼æç¢æ¾å ¥é éï¼å¨å´åä¸æ°´ï¼ä¸éè¦å¨ç¢éå æ°´ãæ°´åç¢é«åº¦ä¸åå·¦å³å³å¯ï¼
6.æ¸ è¸æ¶é´ï¼10åéå³å¯ï¼è¸çæ¶é´ä¸è½å¤ªä¹ ï¼å¦åä¼å½±åå£æã
ä¸ãç½ç¼è±è¤åæ³
é£æ
è±è¤500å
æ²¹10g
ç10g
æ¥éª¤
1.åå¤è±è¤ãå§ãè±ãèã
2.è±è¤ä¹°ååå å¨æ·¡çæ°´é浸泡å天å尽泥æ²ï¼ç¶åç¨åæææ´å éï¼æååç¨å·åå·æ´å¹²åã
3.é ä¸å æ°´ï¼æ¾å ¥çå§ã
4.æ°´å¼ä»¥åï¼åå ¥è±è¤ï¼ç ®è³å ¨é¨å¼å£³ï¼å¾ ç¨å¾®å·å´åååºè±è¤èã
5.è±ç½ãå§ãèåå«åææ«ã
6.è±å§èæ«æ¾å ¥è°æç¢ä¸ï¼å å ¥çæ½ãç½ç³ãéãé¦æ²¹ï¼èæ²¹æ æååã
7.ä¸é¨åè±å¶åæè±ä¸ï¼æ¾å ¥æ¸ æ°´ä¸æ´ä¸ä¸ï¼ä»¥ä¾¿å·æ²ã
8.æè±ä¸éºå¨çè¾¹ï¼åçä¸è±è¤èï¼é ä¸ææ±ï¼å³å¯é£ç¨ã
åãè±è¤é»ç汤åæ³
é£æ
è±è¤350å
é»ç250å
çæ½6g
鸡精5g
è¹èå¶å10g
èæ«50g
æ¥éª¤
1.è±è¤æ¾å¸æ°´ä¸æµ¸æ³¡ï¼è®©å®åå°½æ²ååæ´åã
2.é»çå»ç®ååï¼å·æ°´å ¥é ç ®å¼ã
3.æ°´å¼åå å ¥èæ«ï¼æèæ«ææ£ã
4.åæ¬¡ç ®å¼åå å ¥è±è¤ã
5.è±è¤å¼å£³åå çæ½è°å³ã
6.å 鸡精è°å³ã
7.æåå å ¥è¹èå¶åå³å¯å ³ç«å¼åã