第1个回答 2013-04-22
好处是口感不错
坏处就多了:,原来奶茶是一种高糖、高油、高热量的食品,没有营养价值可言。从某种程度来说,奶茶算是一种垃圾食品。
奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成肚腩大的体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。
椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。
奶茶只是油和糖的结合品,因为奶精不是牛奶制成品,奶茶中又含有大量糖分,但几乎不含钙质,因此对人体来说根本无法补充钙质,糖分太多对身体还有很大伤害。
如果你喜欢奶茶,那最好不要天天喝,一周顶多喝一、两杯解个馋即可。
不过也有人说还没有发现喝奶茶对人体产生什么不好的影响。