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常年吃素对身体好吗?
我从小吃素,有时有种心里暗示我跟佛界有缘,呵呵,有时也挺幼稚的,就是想请教一下专家,常年吃素对身体有些什么影响?
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其他回答
第1个回答 2019-07-22
吃素本身是好的。但是常年吃素就要考虑油脂的摄入。在其他方面的营养补充。可以推荐生酮饮食更合理。
第2个回答 2013-01-16
现在这个年代吃素吃荤都不是好活法,都给奸商和这个社会环境把人类自残了。什么902药水把青瓜增大,WEI哥西瓜,瘦内猪,三青氯奶粉,鹤顶红辣椒,筋条薯粉丝,杂碎边料肉包子肉丸子,地沟油,皮鞋药,无线频率辐射,超声波穿越,致癌有毒衣服,工厂排毒,汽车尾烟,夜夜欢歌等等。。。。。。。你说说看,吃什么会更好呢?
第3个回答 2013-01-16
首先我确定吃素有它的好处!但不是每个人都适合常年吃素的!而且佛教的吃素和通常的素食主义者有所区别。
第4个回答 2020-12-30
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都说
素食
有利于
身体
健康,那么素食真的能够帮助人健康长寿
吗?
答:
但是如果我们摄入的豆制品不够的话,那么就会很容易的导致蛋白质缺乏,所以最好是荤素搭配才是更健康的。二、
素食也会使人体缺乏铁还有一些别的矿物质
我们老是听别人说吃素对身体好可以减肥,但是如果长时间的吃素的话,我们也会出现营养摄入不够,就比如说会出现缺铁的现象。虽然有很多的植物性食物当...
健身吃素也有很好的效果,
长期吃素
会
不
会营养不均衡?
答:
长期吃素会导致营养不均衡的
,因为素食里面可能含有的蛋白质比较少,并且蛋白质为人体所需的营养物质其中之一,并且还比较重要,所以长期吃素肯定会导致营养不均衡。因此我们平时要养成一个不挑食的习惯,各种营养物质都要摄入,这样才能够保持机体的营养处于平衡状态,才能够更好的生长发育。缺乏蛋白质长时间...
每天
吃素对身体好?
错!多项研究表明,多吃肉或能更长寿
答:
临床研究表明,
全素食者确实有可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等
,但“太素”更会带来更严重的身体隐形受伤问题, 营养不良、结石、缺铁贫血等一系列“穷病”会扒着身体不放。因此,为了 健康 长寿,我们绝不能单单吃素,也要大口吃肉,膳食均衡,方能长命百岁。当下,全...
一直吃素对身体
有害
吗?
吃素的好处和坏处有哪些?
答:
在生活中,我们需要遵循健康的饮食习惯,才能让身体不受疾病的侵扰,多吃蔬菜的同时也要适当食用肉类,这样才能营养全面,那么身体抵抗力也会变好。但是,生活中不乏有一些素食主义者,他们只吃素食不吃肉,那么,
一直吃素对身体
有害吗?1、长期吃素的作用那
长期吃素对身体
到底还有没有什么副作用呢?美国《...
常年吃素对身体好吗
答:
常年吃素对身体
没有什么不好。只要搭配得当(各种蔬菜都吃、豆制品、菌类、水果干果都来一些),不会出现营养不良。如奥运9枚金牌拥有者刘易斯的最好成绩来自于吃严格素食的第一年。一九六十年前的中国广大农村中,人们一辈子没有吃过任何肉的人也是非常多的,身体也是很强壮(养的鸡猪都是为了卖钱换布...
长期吃素
,是好是坏
?经常吃素
的人,最后变得如何?
答:
长期素食
,不会加速新陈代谢、蛋白质、胆固,这种化学物质
对身体
营养物质的消化吸收也很不利,会导致胆汁缺乏,然后会融合身体的小石子,出现结石,结石产生在内脏,轻轻按时,非常痛苦。可以看出,
经常吃素
并不是一件好事。
长期吃素
的人会悄悄地找到上半身。我希望你能多加注意。在未来的生活中,防止只...
长
吃素对身体好不?
答:
吃素
绝对有好处的,但是你要做到营养搭配合理,因为我们吃素如果没注意的话会缺少一些必须蛋白质的,所以要
好好
搭配,一般大豆的含的蛋白质比较多,还要注意纤维
对人体
是有好处的,但是摄入过多的纤维又是不好的,因为人体基本上不会消化纤维。适当时候可以吃点肉啊,健康最重要,何必那样强迫自己呢 这...
长期吃素对身体好吗
答:
3、影响生育。
长期吃素
的话,会导致
人体
内蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例失衡,从而造成内分泌失调,严重的还会影响生育能力。特别是女性,不要尝试长期吃素,对生育能力有很大影响。4、免疫力下降。人体的免疫力和免疫球蛋白有关,而长期吃素的话,会缺乏一些合成免疫球蛋白的原材料,这样
身体
会缺乏免疫...
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