三十几岁为何长白头发要去看吗

Question

我今年34岁，去年长了很多白发，要去看吗？

Answer 1

有三个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。白发的产生，最大的因素是生活紧张，压力太大所致。当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，这将会加速黑发变白。

白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。众所周知，我国采取何首乌治疗白发已有上千年历史，古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾……”保持年轻状态。

白头发变黑的民间方法
（1）核桃蘸：核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
（2）桑椹膏：鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。
（3）美发乌发粉：黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。
（4）黑芝麻核桃糖：赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内，以小火煎熬至较稠厚时，加入黑芝麻、核桃仁调匀，即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。
（5）芝麻糊：黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦，然后将已浸1小时的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过2～3次后，再用纱布加水过滤，反复过滤多次，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃，防治白发功效，并可保持肌肤细嫩。
（6）按摩涌泉。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到会痛之处即是），按摩时双脚每15次为一个疗程，每天做2个疗程.这种指压法治疗白发并非立即见效，必须坚持练习。

用脑过度也能导致白发

白发的发生机理十分复杂，医学界并未完全清楚，普遍性的看法有：
1、遗传性因素，早年白发多为遗传性因素常染色体显性遗传，成家族性发病。
2、物理化学性因素，现代人的毛发病症呈大幅上升趋势，怀疑更多和化学性污染、物理性污染有极大的关联。人们再享受现代社会各种便利的同时，也承受着更多的化学污染物理辐射。食品里有各种化学添加剂农药残留、空气里有汽车尾气、洗浴化妆品中的西药急速添加剂、噪音、霓虹激光、电磁辐射等等。更有甚者，在奶粉、蛋糕、面条乃至鸡蛋、牙膏等都有各种化学制剂，此种时间时有耳闻，甚至触目惊心，此种伤天害理之举，有时后果并不立即对应表现，而是构成慢性身体污染和上海，难以直接关联，需要多年的跟进研究方能证明。
染发烫发、X射线、二磷酸氯化喹啉、美芬新、麦芬生等激素药也可导致白发。
对待化学类、物理类污染造成的身体伤害、脱发白发，应及早提高警惕。
3、情绪性因素，“白发三千丈，缘愁似个长。”忧思过度、恐慌、恐吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致白发产生。不过传说中的伍子胥过昭关，一夜愁白了头，这是不可能的，因为黑发中的黑素颗粒不具有生物活性，自己不会自我破坏。美国总统奥巴马精选期间浓密白发变灰白，这是完全可能的。
症状：最初头发有悉数散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂再黑发中呈花白装。随后白发可逐渐或突然增多。
4、营养因素，食物中B族维生素，包括B1、B2、B6、叶酸、泛酸、微量元素铜、铁、硒、蛋白质等对黑色素细胞的形成有促进作用，长期缺乏头发会变白。
5、慢性疾病带来的症状性白发[1]

以上是我的回答， 可以在百度百科里找。希望可以早点解决您的烦恼。如果真的不可以的话，我建议去医院看看，早点知道病源，早点治疗、才有个健康的身体。

Answer 2

有三个原因:营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。白发的产生，最大的因素是生活紧张，压力太大所致。当一个人所承受的压力，是他最高极限所无法负荷的，这将会加速黑发变白。

白发不可怕，千万不可以抱有侥幸心理。别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。众所周知，我国采取何首乌治疗白发已有上千年历史，古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾 ”保持年轻状态。

白头发变黑的民间方法
（1）核桃蘸:核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
（2）桑椹膏:鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用。
（3）美发乌发粉:黑芝麻、黄豆、花生、核桃等分别炒熟，研成细粉后和匀，每日睡前用牛奶豆浆或开水冲食一小汤匙。腹泻时不宜用。
（4）黑芝麻核桃糖:赤砂糖500克，黑芝麻、核桃仁各250克。将黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放锅内，以小火煎熬至较稠厚时，加入黑芝麻、核桃仁调匀，即停火。趁热将糖倒在表面涂过食用油的搪瓷盘中，待稍冷，将糖压平，用刀划成小块，冷却后即成黑色砂板糖。可随意食用。
（5）芝麻糊:黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦，然后将已浸1小时的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过2~3次后，再用纱布加水过滤，反复过滤多次，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃，防治白发功效，并可保持肌肤细嫩。
（6）按摩涌泉。涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到会痛之处即是），按摩时双脚每15次为一个疗程，每天做2个疗程.这种指压法治疗白发并非立即见效，必须坚持练习。

用脑过度也能导致白发

白发的发生机理十分复杂，医学界并未完全清楚，普遍性的看法有:
1、遗传性因素，早年白发多为遗传性因素常染色体显性遗传，成家族性发病。
2、物理化学性因素，现代人的毛发病症呈大幅上升趋势，怀疑更多和化学性污染、物理性污染有极大的关联。人们再享受现代社会各种便利的同时，也承受着更多的化学污染物理辐射。食品里有各种化学添加剂农药残留、空气里有汽车尾气、洗浴化妆品中的西药急速添加剂、噪音、霓虹激光、电磁辐射等等。更有甚者，在奶粉、蛋糕、面条乃至鸡蛋、牙膏等都有各种化学制剂，此种时间时有耳闻，甚至触目惊心，此种伤天害理之举，有时后果并不立即对应表现，而是构成慢性身体污染和上海，难以直接关联，需要多年的跟进研究方能证明。
染发烫发、X射线、二磷酸氯化喹啉、美芬新、麦芬生等激素药也可导致白发。
对待化学类、物理类污染造成的身体伤害、脱发白发，应及早提高警惕。
3、情绪性因素，“白发三千丈，缘愁似个长。”忧思过度、恐慌、恐吓和精神过度疲劳等状况都会使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍，从而导致白发产生。不过传说中的伍子胥过昭关，一夜愁白了头，这是不可能的，因为黑发中的黑素颗粒不具有生物活性，自己不会自我破坏。美国总统奥巴马精选期间浓密白发变灰白，这是完全可能的。
症状:最初头发有悉数散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂再黑发中呈花白装。随后白发可逐渐或突然增多。
4、营养因素，食物中B族维生素，包括B1、B2、B6、叶酸、泛酸、微量元素铜、铁、硒、蛋白质等对黑色素细胞的形成有促进作用，长期缺乏头发会变白。
5、慢性疾病带来的症状性白发[1]

以上是我的回答， 可以在百度百科里找。希望可以早点解决您的烦恼。如果真的不可以的话，我建议去医院看看，早点知道病源，早点治疗、才有个健康的身体。

Answer 3

不需要看；只要身体健康就行了。

Answer 4

老婆！都是我关心你不够 不要想我太多了 我在这边很好的 明年我们就可以在一起的 我今年再辛苦一年 我回来我都没注意到 我知道是我疏忽你了 好好对自己！~~~不要让自己太辛苦了 等我回来 我爱你！~老婆

Answer 5

34才长白发，历史上有人少年白发闻名的。