我23岁，脱发严重怎么办呀

Question

如题所述

Answer 1

发现掉发要及时预防，如果严重话，更加要注意。不能麻痹大意，否则后果很难想象。引起掉发原因有很多，关键是采取一些方法去预防。
首先，饮食上要注意，不要吃油腻辛辣食物，生活习惯也要注意，比如说抽烟酗酒是不行的，晚上少熬夜，保证良好的睡眠。
其次，多做运动，特别是头皮按摩运动，有助促进血液循环。
当然，预防的措施有很多，简单回答这么多吧，如果了解更加详细防脱再生方法话，建议你看一下《苏旯逸3年脱发蜕变史》，希望对你有所帮助。找不到的话百度可以搜索到吧。

Answer 2

。多吃黑芝麻。人参粉。蛋白粉。如果不管用就去植发

Answer 3

你是男生还是女生？追答

男生最好的办法将头发剃短，女生剪成短发，经常洗澡，保持头发清爽，回答满意吗？